大学生自我探索与成长

亲爱的同学：
你好！欢迎参与本次问卷调查活动，麻烦花几分钟填一下这份问卷，内容都是匿名填写，只用于学习研究，不会泄露任何个人信息，也没有任何风险，答案没有对错，请填满所有题目，按照你的真实想法填就可以，不用纠结，非常感谢你的配合！
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1.
你的性别 （单选）
A. 男
B. 女
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2.
你对自己性格的了解程度（单选）
A. 非常了解
B. 比较了解
C. 不太清晰
D. 完全不了解
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3.
你对自己价值观的了解程度（单选）
A. 非常了解
B. 比较了解
C. 不太清晰
D. 完全不了解
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4.
你平时是否会主动观察、分析自己的行为与想法（单选）
A. 经常主动
B. 偶尔会想
C. 很少思考
D. 从不关注
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5.
遇到选择时，你能否清晰判断自己真正想要的（单选）
A. 完全能
B. 多数时候能
C. 经常纠结
D. 完全不知道
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6.
你在学习、生活中感到迷茫、无方向的频率（单选）
A. 几乎每天
B. 经常
C. 偶尔
D. 很少/没有
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7.
你因自我怀疑、过度思考而内耗的频率（单选）
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 几乎没有
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8.
你对未来1–3年的发展方向（单选）
A. 非常明确
B. 大致清晰
C. 有点模糊
D. 完全迷茫
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9.
你希望优先提升哪些自我成长能力（多选）【多选题】
A. 情绪调节与压力管理
B. 自我接纳，减少内耗
C. 明确目标与人生规划
D. 人际交往与沟通表达
E. 自信心与自我肯定
F. 时间管理与自律
G. 社工专业实务能力
H. 其他
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10.
你是否了解/做过MBTI人格测试（单选）
A. 做过，清楚类型
B. 听说过，未测试
C. 完全不了解
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11.
你希望通过MBTI获得什么（多选）【多选题】
A. 更精准认识自己
B. 改善人际相处模式
C. 辅助学业与职业选择
D. 放松娱乐、趣味体验
E. 其他
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12.
你更喜欢的自我探索活动形式（多选）【多选题】
A. 线上测评+专业解读
B. 线下分享交流小组
C. MBTI主题互动游戏
D. 情绪树洞/匿名倾诉
E. 一对一简单疏导
F. 其他
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13.
你是否愿意与同类型人格伙伴结伴成长（单选）
A. 非常愿意
B. 愿意尝试
C. 一般
D. 不愿意
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14.
你当前最困扰的成长问题（多选）【多选题】
A. 未来职业/社工就业迷茫
B. 情绪内耗严重，不会调节
C. 人际胆怯，不敢沟通
D. 专业知识难落地
E. 不了解自身优势短板
F. 时间管理差，难以平衡
G. 其他
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15.
你最想通过自我探索改变的地方（多选）【多选题】
A. 提升自信，敢于表达
B. 减少敏感内向，更从容
C. 增强社工实务与共情能力
D. 摆脱拖延，养成自律
E. 明确人生与职业路径
F. 学会拒绝，建立边界
G. 其他
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