大学生心理健康课调查

您好！我们正在开展一项心理健康课的学术研究，需要您填写这份问卷。问卷所有数据仅用于学术研究，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持与配合！

第一部分

请根据您的实际情况选择。

	完全不符合	比较不符合	有点不符合	有点符合	比较符合	完全符合
我很清楚自己接受大学教育的必要性
我很清楚自己接受大学教育的必要性
我很清楚学校里有哪些便利的学习资源
我很清楚学校里有哪些便利的学习资源
我很清楚自己在学习能力上的相对优势
我很清楚自己在学习能力上的相对优势
我很清楚当前就读的专业在本领域中的优势与不足
我很清楚当前就读的专业在本领域中的优势与不足
遭遇学业挫败后，我能很快从中恢复
遭遇学业挫败后，我能很快从中恢复
面对学业困境，我能够冷静地分析导致挫败的原因
面对学业困境，我能够冷静地分析导致挫败的原因
我能接受自己在学习能力上的不足
我能接受自己在学习能力上的不足
面对不理想的学习结果，我能很快振作起来继续努力
面对不理想的学习结果，我能很快振作起来继续努力
我总是有着明确的学习目标
我总是有着明确的学习目标
我总是设置阶段性的学习目标
我总是设置阶段性的学习目标

	完全不符合	比较不符合	有点不符合	有点符合	比较符合	完全符合
我总是详细制订自己的学习计划
我总是详细制订自己的学习计划
我总是为达成目标而努力学习
我总是为达成目标而努力学习
我觉得跟结果相比，学习的过程和获得的经验也很重要
我觉得跟结果相比，学习的过程和获得的经验也很重要
我经常选择那些虽然难但有意义的科目，哪怕需要付出更多的努力
我经常选择那些虽然难但有意义的科目，哪怕需要付出更多的努力
如果某方面的知识是必须掌握的，即使兴趣不大我也会认真学习
如果某方面的知识是必须掌握的，即使兴趣不大我也会认真学习
我发现自己在学习时常常不专心
我发现自己在学习时常常不专心
我匆忙地做着各项作业，却没有真正地投入到学习过程中
我匆忙地做着各项作业，却没有真正地投入到学习过程中
我发现自己很难专注于正在进行的学习任务
我发现自己很难专注于正在进行的学习任务
思前想后阻碍了我在学业上的进步
思前想后阻碍了我在学业上的进步
我过分地分析某些情况，但这对我的学业进步毫无用处
我过分地分析某些情况，但这对我的学业进步毫无用处
在学业受困时总是纠结于某些烦恼的想法
在学业受困时总是纠结于某些烦恼的想法
我总是思虑过度以致无法完成要做的功课
我总是思虑过度以致无法完成要做的功课
当我思考学业问题时，我会忍不住想到曾经的失败经历
当我思考学业问题时，我会忍不住想到曾经的失败经历
当我思考学业问题时，我会沉浸在自己的想法里不能自拔
当我思考学业问题时，我会沉浸在自己的想法里不能自拔

问卷星提供技术支持

	完全不符合	部分符合	基本符合	完全符合
如果我尽力去做的话，我总是能够解决难题的
如果我尽力去做的话，我总是能够解决难题的
即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
我自信能有效地应付任何突如其来的事情
我自信能有效地应付任何突如其来的事情
以我的才智，我定能应付意料之外的情况
以我的才智，我定能应付意料之外的情况
如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法
面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法
有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
无论什么事在我身上发生，我都能够应对自如
无论什么事在我身上发生，我都能够应对自如

	完全没有	有几天	一半的时间	几乎每天
做事情提不起劲或没有兴趣
做事情提不起劲或没有兴趣
感到心情低落、沮丧或绝望
感到心情低落、沮丧或绝望
入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
感觉疲倦或没有活力
感觉疲倦或没有活力
食欲不振或吃太多
食欲不振或吃太多
觉得自己很糟，或觉得自己很失败，或让自己或家人失望
觉得自己很糟，或觉得自己很失败，或让自己或家人失望
对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时不能集中注意力
对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时不能集中注意力
动作或说话速度缓慢到别人已经察觉？或刚好相反，变得比平常更烦躁或坐立不安，动来动去
动作或说话速度缓慢到别人已经察觉？或刚好相反，变得比平常更烦躁或坐立不安，动来动去
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头