简版无法忍受不确定性量表

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请根据您的实际情况填写下列问题
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1.无法预料的事情会让我心烦意乱。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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2.如果不能拥有我所需要的全部信息，我会很沮丧。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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3.不确定性使我很难拥有一个完美的生活。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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4.我做事总会未雨绸缪，以避免措手不及。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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5.即使有最好的计划，一个小意外也能搞砸我的全盘计划。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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6.当到了采取行动的时候，不确定性会让我停滞不前。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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7.当我感到不确定时，我就不能很好的表现自己。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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8.我总是想知道我的未来是什么样子的。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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9.我无法忍受突发状况。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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10.一点点的疑虑都会阻止我行动。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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11.在做事之前，我应该能够规划好一切。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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12.我必须摆脱所有不确定的情形。
完全不符合
有点符合
基本符合
非常符合
完全符合
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