总体幸福感量表

指导语：请根据您的真实感受，对以下描述进行评价。

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你的总体感觉怎样

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你是否觉得你的精力很好?（1=一点也不，11=非常好）

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你是否觉得生活幸福?（1=一点也不，11=非常幸福）

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你是否对自己的健康状况感到担心?（1=非常担心，11=一点也不担心）

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你是否觉得自己容易紧张?（1=非常容易，11=一点也不容易）

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你是否觉得自己对未来充满希望?（1=一点也不，11=非常充满）

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你是否觉得自己的生活很有意义?（1=一点也不，11=非常有意义）

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你是否觉得自己能控制自己的情绪?（1=一点也不，11=完全能控制）

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你是否觉得自己很放松?（1=非常紧张，11=非常放松）

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你是否觉得自己对生活失去兴趣?（1=完全失去，11=非常有兴趣）

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你是否觉得自己容易疲劳?（1=非常容易，11=一点也不容易）

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你是否觉得自己的心情经常低落?（1=经常低落，11=从不低落）

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你是否觉得自己对很多事情都很有热情?（1=一点也不，11=非常有热情）

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你是否觉得自己容易焦虑?（1=非常容易，11=一点也不容易）

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你是否觉得自己的生活很充实?（1=一点也不充实，11=非常充实）

不可能

极有可能

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你是否觉得自己的健康状况会影响生活?（1=严重影响，11=一点也不影响）

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你是否觉得自己能应对生活中的压力?（1=一点也不能，11=完全能应对）

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你是否觉得自己的总体幸福感很高?（1=一点也不高，11=非常高）

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