关于哔哩哔哩网络平台对民办大学生心理健康教育的相关问卷调查

尊敬的用户：
你好！本次问卷调查旨在了解河南省民办大学生使用哔哩哔哩（B 站）的现状及心理健康相关情况，为优化民办高校心理健康教育模式提供参考。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息，答案无对错之分，请根据你的实际情况如实填写。感谢你的支持与配合！
一、基本信息
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1.
你的性别：
男
女
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2.
你的专业类别：
人文社工类
理工科类
艺术类
经管类
其他
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3.
你的生源地：
城市
县城
农村
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4.
你使用哔哩哔哩网络平台的平均时长：
一年以内
1-3年
3-5年
5年以上
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5.
你的家庭状况：
单亲家庭
双亲家庭
留守家庭
其他
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6.
你是否存在经济困难的情况（如申请助学金、助学贷款等）：
是
否
二、B站使用与心理健康教育内容接触情况
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7.
你是否使用过B站？
从未使用过
偶尔使用（每月至少3次）
经常使用（每周1-2次）
高频使用（每周≥3次）
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8.
你平均每天使用哔哩哔哩网络平台的时间是多久？
30分钟以内
30分钟-1个小时
1-3个小时
3个小时及以上
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9.
你使用B站的主要场景：【多选题】
课余休闲时间
学习间隙
睡前
课堂上
其他
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10.
你在B站主要关注/观看的内容类型（可多选）：【多选题】
游戏类
影视综艺类
生活分享类
心理健康类
知识科普类
科技类
美妆时尚类
校园学习类
其他
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11.
你关注B站心理健康教育类内容的频率：【多选题】
从未关注
偶尔刷到看一下
每周1-2次
每周≥3次
每天都看
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12.
你接触B站心理健康教育类内容的主要方式：【多选题】
主动搜索
算法推荐
他人推荐（朋友/同学/UP等）
平台专区推送
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13.
你观看B站心理健康教育类内容的主要动机：【多选题】
了解心理健康教育知识、提升认知
自身存在心理困扰、寻求解决方法
情绪不佳、寻求宣泄与慰藉
好奇围观、休闲消遣
与他人交流讨论、获得社交支持
其他
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14.
你认为B站心理健康教育类内容的质量如何：【多选题】
非常高、专业且使用
较高、大部分内容有价值
一般、优劣参半
较低、专业度不足
非常低、无实际价值
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15.
你对B站心理健康教育类内容的形式满意度（如短视频、直播、动画等）【多选题】
非常满意、形式丰富有趣
满意、基本符合需求
一般、无明显感受
不满意、形式单一刻板
非常不满意、难以接受
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16.
你希望B站心理健康类内容增加哪些方面的内容(可多选)：【多选题】
学业压力疏导
就业焦虑缓解
情绪管理方法
人际交往技巧
自信心培养
恋爱心理指导
心理危机干预
其他
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17.
你是否会在B站心理健康内容的评论区/弹幕区进行互动(如留言、发表观点、安慰他人等)【多选题】
经常互动
偶尔互动
从不互动，只看不说
从不看评论/弹幕
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18.
.你是否关注过河南省民办高校的官方B站账号:【多选题】
关注过，且经常看
关注过，偶尔看
听说过，未关注
从未听说过
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19.
你若看过高校官方B站账号的心理健康内容，认为其内容针对性如何:
非常强，贴合民办大学生需求
较强，大部分内容贴合
一般，偶尔贴合
较弱，基本不贴合
未看过
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20.
你对高校官方B站账号心理健康内容的更新频率满意度:
非常满意，更新及时
满意，更新频率适中
一般，无明显感受
不满意，更新缓慢
非常不满意长期不更新
未看过
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21.
你是否希望所在高校在B站开展心理健康教育相关内容:
非常希望
希望
无所谓
不希望
非常不希望
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22.
你认为高校在B站开展心理健康教育，最应注重的方面:【多选题】
内容专业性
形式趣味性
话题针对性
互动及时性
更新频繁
其他
三、心理健康状况调查
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23.
近一个月，你是否经常感到焦虑(如紧张、担忧、心慌等):
从未有过
偶尔有过（1-2次）
有时有过（3-4次）
经常有过（≥5次）
一直都有
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24.
你产生焦虑情绪的主要原因(可多选):【多选题】
学业压力（考试、挂科、绩点等）
就业压力（求职、未来发展等）
经济压力(学费、生活费等)
社交压力(人际关系、孤独等)
家庭压力(家人期望、家庭矛盾等)
自我认同低(自卑、自我否定等)
其他
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25.
近一个月，你是否经常感到抑郁(如情绪低落、兴趣减退、精力不足等):
从未有过
偶尔有过(1-2次)
有时有过(3-4次)
经常有过(25次)
一直都有
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26.
当你产生负面情绪时，是否会主动寻求宣泄渠道:
一定会，积极寻找
会，偶尔寻找
不会，默默承受
想找，但不知道如何宣泄
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27.
你对自己的整体评价如何:
非常满意，自信乐观
满意，基本认可自己
一般，无明显感受
不满意，有些自卑
非常不满意，自我否定
*
28.
你是否因就读民办高校而产生心理落差或自卑心理:
非常明显，经常感到
有一点，偶尔感到
基本没有
完全没有，认可自己的学校
*
29.
你在大学的社交适应情况如何:
非常好，能快速融入集体，朋友众多
.较好，有较多的朋友，能正常交流
一般，社交圈较窄，交流较少
较差，难以融入集体，感到孤独
非常差，几乎没有社交
*
30.
你是否存在社交焦虑(如害怕与人交往、在公共场合紧张等)：
非常严重，影响正常生活
有一点，偶尔影响
基本没有
完全没有
*
31.
你遇到心理困惑时，会选择哪些求助渠道(可多选):【多选题】
向同学/朋友倾诉
向家人倾诉
向学校心理咨询师求助
向老师/辅导员求助
在网络平台(如B站)寻求答案
自己调节，不求助他人
其他
*
32.
你对所在高校的线下心理健康教育服务(如心理咨询、讲座、团体辅导等)的满意度:
非常满意
满意
一般
不满意
非常不满意
从未接触过
*
33.
你认为自己的媒介素养(信息辨别、筛选、理性使用网络的能力)水平如何:
非常高，能理性辨别网络信息
较高，大部分信息能正确辨别
一般，偶尔会被误导
较低，经常难以辨别
非常低，容易轻信网络信息
四、B站使用与心理健康相关性调查
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34.
你认为适度使用B站是否有助于缓解你的负面情绪:
非常有帮助，能有效缓解
有帮助，能部分缓解
一般，无明显效果
没有帮助，毫无作用
有反作用、加剧负面情绪
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35.
你认为观看B站心理健康类内容是否提升了你的心理调适能力:
非常有帮助，提升明显
有帮助，略有提升
一般，无明显变化
没有帮助，毫无作用
有反作用，加剧负面情绪
*
36.
你认为观看B站心理健康类内容是否提升了你的心理调适能力:
非常有帮助，提升明显
有帮助，略有提升
一般，无明显变化
没有帮助，毫无作用
有反作用，产生困惑
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37.
你若过度使用B站，是否会影响你的学习和生活(如耽误学习、作息紊乱等):
影响非常大，严重打乱节奏
有一定影响，偶尔耽误
基本没有影响
完全没有影响
*
38.
你认为B站的虚拟社交是否会替代你的现实社交:
完全替代，很少进行现实社交
大部分替代，现实社交较少
部分替代，线上线下社交均衡
很少替代，以现实社交为主
完全不替代，虚拟社交仅为补充
*
39.
你认为B站上的不良心理健康内容(如渲染焦虑、传播错误方法等)是否会影响你的心理状态:
影响非常大，加剧负面情绪
有一定影响，偶尔感到不适
基本没有影响
完全没有影响，能理性辨别
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40.
综合来看，你认为B站对你的心理健康整体而言是积极影响还是消极影响:
以积极影响为主
积极与消极影响各占一半
以消极影响为主
无任何影响
*
41.
你是否存在B站使用成瘾的倾向(如忍不住想刷、不刷就心烦等):
非常明显，已成瘾
有一点，偶尔控制不住
基本没有
完全没有
五、开放性问题
*
42.
你对河南省民办高校利用B站开展心理健康教育有哪些建议？
*
43.
你对B站优化心理健康教育类内容生态有哪些具体的建议？
再次感谢你抽出宝贵的时间完成本次的问卷调查！祝你学业顺利！事业顺风！身心健康！
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