2026年二十中学教师幸福感调查问卷

请仔细阅读下面每一题根据自己实际情况进行作答，在做题过程中不得漏题，在同一题上不得斟酌太多时间，根据自己第一反应回答。建议整个施测过程为10分钟。
*
1.
您的姓名?
*
2.
您的性别?
男
女
*
3.
你在学校担任何种职务？
教师
食堂工作人员
后勤保障人员
安保工作者
*
4.
你的总体感觉怎么样(在过去的一个月里)?
A.好极了
B.精神很好
C.精神不错
D.精神时好时坏
E.精神不好
F.精神很不好
*
5.
你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)?
A.极端烦恼
B.相当烦恼
C.有些烦恼
D.很少烦恼
E.一点也不烦恼
*
6.
你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感和感觉(在过去的一个月里）?
A.绝对的
B.大部分是
C.一般来说是
D.控制得不大好
E.有些混乱
F.非常混乱
*
7.
你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一个月里）？
A.极端怀疑
B.非常怀疑
C.相当怀疑
D.有些怀疑
E.略微怀疑
F.一点也不怀疑
*
8.
你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里）?
A.相当多
B.不少
C.有些
D.不多
E.没有
*
9.
你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里）?
A.非常幸福
B.相当幸福
C.满足
D.略有些不满足
E.非常不满足
*
10.
你是否有理由怀疑自己曾经失去理智，或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里）?
A.一点没有
B.只是一点点
C.有些
D.不多
E.没有
*
11.
你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里）?
A.极端严重
B.非常严重
C.相当严重
D.有些
E.很少
F.无
*
12.
你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里）?
A.天天如此
B.几乎天天
C.相当频繁
D.不多
E.很少
F.无
*
13.
你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去的一个月里）?
A.所有的时间
B.大部分时间
C.很多时间
D.有时
E.偶尔
F.无
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14.
你每天的生活是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里）?
A.所有的时间
B.大部分时间
C.很多时间
D.有时
E.偶尔
F.无
*
15.
你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里）?
A.所有的时间
B.大部分时间
C.很多时间
D.有时
E.偶尔
F.无
*
16.
你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里）?
A.所有的时间
B.大部分时间
C.很多时间
D.有时
E.偶尔
F.无
*
17.
你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭(在过去的一个月里）?
A.所有的时间
B.大部分时间
C.很多时间
D.有时
E.偶尔
F.无
*
18.
你对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里）?(从不关心0----非常关心10)
A.0
B.1
C.2
D.3
E.4
F.5
G.6
H.7
I.8
J.9
K.10
*
19.
你感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里）?(从松弛0----紧张10)
A.0
B.1
C.2
D.3
E.4
F.5
G.6
H.7
I.8
J.9
K.10
*
20.
你感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里）?(从无精打采0----精力充沛10)
A.0
B.1
C.2
D.3
E.4
F.5
G.6
H.7
I.8
J.9
K.10
*
21.
你忧郁或快乐的程度如何(在过去的一个月里）?(从非常忧郁0----非常快乐10)
A.0
B.1
C.2
D.3
E.4
F.5
G.6
H.7
I.8
J.9
K.10
*
22.
请给你最近一个月你的心情打分，0-10分，分数越高代表心情越愉悦。
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