大学生活的问题

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1.
学习压力:你每周用于完成作业和复习的时间平均是多少?
少于10个小时
10-20小时
20-30小时
超过30小时
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2.
时间管理:你是否经常因拖延导致任务堆积?
总是
经常
偶尔
从不
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3.
社交困扰:你在融入新集体(如社团、班级)时是否感到困难?
非常困难
有点困难
一般
轻松融入
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4.
经济压力:你每月生活费是否足够覆盖基本开支(如饮食、日用品)?
完全不够
勉强够
足够且有剩余
有额外储存
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5.
心理健康:你是否因焦虑或抑郁情绪影响过日常学习/生活?
经常
偶尔
很少
从未
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6.
职业规划:你对毕业后的职业方向是否明确?
非常明确
有大致方向
完全迷茫
暂未考虑
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7.
宿舍关系:你是否与室友发生过矛盾或冲突?
频繁发生
偶尔发生
很少发生
从未发生
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8.
健康管理:你每周进行体育锻炼的次数是?
0次
1-2次
3-5次
每天坚持
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9.
你希望通过哪些方式缓解压力?【多选题】
运动健身
倾诉朋友或者家人
玩游戏,刷视频
参加社会活动
寻求心理咨询
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10.
请用一句话描述你目前遇到的最大困扰:
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