心理健康教育调查问卷(智慧农业251班）

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1.您是男生还是女生?
A.男生
B.女生
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2.您的年龄? 岁
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3.您的生源地是?
A.本省
B.外省
C.其他（如港澳台/国际生）
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4.您是i人还是e人?
A.i人
B.e人
C.没测过，不清楚
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5.喜欢您现在的专业吗?
A.喜欢
B.一般
C.不喜欢，想转专业
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6. 进入大学后，您对当前学习生活的适应情况如何?
A.非常适应
B.比较适应
C.一般
D.不太适应
E.很不适应
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6. 您目前最大的适应挑战是什么?（可多选）【多选题】
A.学习方式转变（自主学习、课程难度）
B. 生活环境变化（宿舍生活、独立生活）
C. 人际关系处理（室友、同学、师生）
D. 时间管理能力
E. 目标缺失感
F. 其他
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7. 您是否感到学业压力?如果“是”，主要来源是什么?
A.课程难度
B.考核方式
C.竞争压力
D.自我要求
E.其他
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8.如果遇到心理困扰，您会首先选择什么方式应对?（可多选）【多选题】
A.自己消化
B.向朋友/室友倾诉
C.向家人求助
D.寻求辅导员帮助
E.使用线上资源（如APP、公众号）
F.暂时搁置
G.其他
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9. 近一个月，您是否经常感到以下情绪?（可多选）【多选题】
A.焦虑
B.迷茫
C.孤独
D.压力大
E.情绪波动大
F.其他
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10. 您会通过哪些方式缓解压力?（可多选）【多选题】
A.运动
B.听音乐/看电影
C.社交聊天
D.学习新技能
E.睡觉/休息
F.其他
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11. 您希望学习哪些压力管理技巧?（可多选）【多选题】
A.时间管理方法
B.情绪调节策略
C.高效学习技巧
D.人际关系处理
E.目标设定与规划
F.其他
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12.查看课本目录，您最期待哪个单元的课程?
A.第一单元 认识心理健康——基础知识概述
B.第二单元 我的大学我做主——大学适应
C.第三单元 知人者智 自知者明——自我意识
D.第四单元 做情绪的舵手——情绪管理
E.第五单元 心宽以和 善结人缘——人际关系
F.第六单元 羞答答的玫瑰静悄悄地开——恋爱与性
G.第七单元 让生命充满阳光——生命教育
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