大学生心理健康与情绪状态调查问卷

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1.
你的性别是？
男
女
不愿透露
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2.
你最近一个月，出现以下哪些负面情绪的频率最高？（多选题）【多选题】
焦虑烦躁
低落抑郁
易怒暴躁
孤独无助
很少有负面情绪
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3.
请为你近期的整体压力程度打分（1-5分，1分无压力，5分压力极大）（量表题）
1分
2分
3分
4分
5分
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4.
当你情绪不佳时，通常会如何调节？（单选题）
向家人朋友倾诉
运动/听音乐等兴趣转移
独自默默承受
暴饮暴食/熬夜
其他
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5.
你对当下的生活状态是否感到有希望、有动力？（单选题）
充满希望与动力
较有动力
一般
较为迷茫
毫无希望
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6.
 你是否经常出现失眠、食欲下降、疲惫乏力等身体不适？（单选题）
从未
偶尔
有时
经常
总是
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7.
遇到挫折时，你对自我的认可度是？（单选题）
依然认可自己，积极调整
略有动摇但能恢复
容易自我怀疑
频繁自我否定
极度不认可自己
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8.
 你身边是否有能给予你情感支持的人？（单选题）
有很多
有几个
很少
完全没有
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9.
你认为影响你情绪的最主要因素是？（多选题）【多选题】
学业压力
人际关系
家庭因素
未来规划
外貌身材
其他
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10.
你希望学校或身边人在心理健康方面为你提供哪些帮助？（简答题）
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