关于中学生心理健康状况的调查问卷

亲爱的朋友：

您好！非常感谢您抽出宝贵的时间参与本次心理问卷。这份问卷旨在了解人们的心理状态、思维模式与情感倾向 ，所有数据仅用于学术研究或专业分析，我们将严格遵循保密原则，对您的所有作答信息严格保密，不会泄露任何个人隐私。
1.
你的姓名
*
2.
你的性别是？
男
女
*
3.
你目前所在的年级是？
初一
初二
初三
高一
高二
高三
*
4.
你是否是独生子女？
是
否
*
5.
你和父母的关系怎么样？
非常亲密，无话不谈
比较和谐，偶尔有小矛盾
一般，交流较少
不太好，经常发生冲突
*
6.
最近一周内，你有过情绪突然低落或烦躁不安的情况吗？
每天都有
经常有（3 - 5天）
偶尔有（1 - 2天）
几乎没有
*
7.
当你遇到不开心的事情时，通常会选择和谁倾诉？【最少选择1项】
父母
好朋友
老师
兄弟姐妹
选择自己默默承受
其它
*
8.
你觉得自己在学习上的压力主要来自哪些方面？【最少选择1项】
考试成绩
作业量
升学竞争
家长的期望
自己的期望
老师的要求
*
9.
学校的人际关系（同学、老师）给你带来压力吗？
压力很大
有一些压力
压力较小
没有压力
*
10.
你是否经历过校园欺凌（包括言语、行为等方面）？
是，经常
是，偶尔
否
*
11.
面对压力时，你通常会采取以下哪些方式来缓解？【最少选择1项】
运动
听音乐
玩游戏
阅读
睡觉
吃东西
和朋友聊天
其它
*
12.
你对自己的外貌、性格等方面满意吗？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
很不满意
*
13.
你是否有过失眠或者睡眠质量不好的情况？
总是
经常
偶尔
很少
从不
*
14.
你觉得自己的情绪控制能力怎么样？
很强，能很好地控制自己的情绪
还可以，大部分时候能控制
一般，有时会情绪失控
较差，经常控制不住自己的情绪
*
15.
学校开设的心理健康课程或讲座，对你有帮助吗？
帮助非常大
有一些帮助
帮助不大
没有帮助
没参加过
*
16.
当你遇到心理困扰，你会考虑寻求专业心理咨询师的帮助吗？
一定会
可能会
不确定
可能不会
一定不会
*
17.
你是否了解抑郁症、焦虑症等常见心理疾病？
非常了解
了解一些
听说过，但不了解
没听说过
*
18.
你认为周围的同学对心理健康问题的重视程度如何？
非常重视
比较重视
一般
不太重视
完全不重视
*
19.
你在与异性交往时，会感到紧张或不自在吗？
总是
经常
偶尔
很少
从不
*
20.
对于未来，你是否感到迷茫？
非常迷茫，完全不知道未来方向
有些迷茫，对部分方面不确定
一般，偶尔会有迷茫的感觉
不太迷茫，有大致的规划
不迷茫，有清晰的目标
*
21.
你希望学校或家庭在心理健康方面提供哪些帮助？【最少选择1项】
更多的心理健康课程和讲座
设立心理咨询热线
组织心理健康相关的活动
家长给予更多的理解和支持
老师能更加关注学生的心理状态
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