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大学生学业拖延量表(PASS)【复制】【复制】
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亲爱的同学您好,这是一份关于大学生拖延行为的调查,本次调查仅供研究使用,不会给您带来任何不良影响,所有的个人信息仅为了统计数据,在实验完成后会集中销毁。
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您的姓名
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请写出你为自己设置的2个个人发展目标(可以是比较大的,如出国,也可以是比较小的,如每天坚持锻炼身体)
该部分出现的目标1,2就是你在第一部分分列出的目标1,2请根据你的实际情况评估,在以下六种活动中,你的拖延程度
一、期末考试复习
*
对于期末考试复习,您拖延吗
从不拖延
几乎不拖延
偶尔拖延
经常拖延
总是拖延
*
拖延这项任务会让你感觉到消极情绪
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
*
您想减少在这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
二、课程作业完成
*
在这项任务中,您拖延吗
从不
几乎不
偶尔
经常
总是
*
拖延这项任务会让你感觉到消极情绪
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
*
您想减少在这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
三、完成学校、院系、或班级布置的任务
*
在这项任务中,您拖延吗
从不
几乎不
偶尔
经常
总是
*
在这项任务中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗
从没
几乎没
偶尔有
经常
总是
*
您想减少这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
四、目标1
*
对于目标1,您拖延吗
从不
几乎不
偶尔
经常
总是
*
在这项任务中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗
从没
几乎没
偶尔有
经常
总是
*
您想减少在这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没有
偶尔
经常
总是
五、目标2
*
对于目标2,您拖延吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
*
在这项任务中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗
从没
几乎没
偶尔有
经常
总是
*
您想减少这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
*
你为什么在期末考试复习上拖延呢?请从1到5评定每一种原因与你的拖延原因相符合的程度(1是完全不符合,3是中度符合,5是完全符合)
因为复习的早并不代表一定比别人考的好
对于应该从哪一门开始复习我总是很难确定,干脆等考试时间标出来后再说
想等到其他同学开始复习后才开始,这样可以找到复习同伴,复习同伴的努力对自己是一种很好的约束
我有太多的事情要做
我太懒了,总是打不起精神来复习
我觉得期末考试给我带来很大的压力,几乎压的我喘不过气来
在考试复习过程中遇到困难我不太愿意向别人寻求帮助
我很难制定让自己满意的复习计划
我等待着老师可能会提供更多关于考试的信息
对于能不能考的好我没有什么信心
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