欢迎您报名参加正念养育团体！
本课程改编自情绪困扰的正念干预（Mindfulness Intervention for Emotional Distress, MIED），该方案是北京大学心理与认知科学学院刘兴华老师基于“正念减压疗法”(MBSR)和“情绪障碍跨诊断治疗的统一方案”(UP)，提出情绪障碍的跨诊断心理病理菱形模型及核心干预策略，发展的以正念为基础的心理干预方案。从2020年年初，迄今为止为超过4万人提供了心理服务，不少学员报告在焦虑、抑郁、压力、睡眠质量、身体症状上得到显著改善，部分研究结果也发表在SCI收录的期刊上(Ju et al., 2022; Li et al., 2023; Li et al., 2024; He et al., 2023; Wang et al., 2024)。
在课程开始前，这里有一个《课前调查表》，其中还包括一般资料评估、健康状况调查、相关课程调查，需要您花大约5分钟填写，以便我们更好地了解您。当然，我们对您所填表格中的所有内容会做到严格保密，请对所填表格的机密性放心！
感谢您填写此表！
