大学生人群主要健康问题调查问卷

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1.
您的性别是
男
女
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2.
您所在的年级是
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
您所学专业属于
文史类
理工类
艺术类
医学类
经管类
其他
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4.
您的平均月生活费大概是多少
1000元及以下
1001—1500元
1501—2000元
2001—3000元
3000元以上
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5.
您平均每天的睡眠时间是
5小时以下
5～6小时
6～7小时
7～8小时
8小时以上
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6.
您是否存在熬夜习惯（入睡时间晚于23点）
每天都熬夜
经常熬夜（每周4到6次）
偶尔熬夜（每周1到3次）
几乎不熬夜
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7.
您是否规律吃早餐
每天都吃
经常吃（每周4到6次）
偶尔吃（每周1到3次）
从不吃
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8.
您的日常饮食偏好是【多选题】
清淡饮食
辛辣刺激
高油高糖
荤素搭配
偏爱外卖/快餐
节食减脂
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9.
您每周进行体育锻炼的频率是
几乎不锻炼
1～2次
3～4次
5次及以上
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10.
您每次进行体育锻炼的时长大概是
30分钟以下
30～60分钟
1～2小时
2小时以上
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11.
您是否存在以下身体不适症状【多选题】
颈椎/腰椎酸痛
视力下降/眼睛干涩
肠胃不适
头晕头痛
失眠多梦
易疲劳、乏力
无任何不适
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12.
您是否有慢性疾病
是
否
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13.
您是否有定期体检的习惯
每年1次及以上
每2～3年1次
几乎不体检
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14.
您是否有吸烟、饮酒等不良嗜好
既吸烟又喝酒
仅吸烟
仅喝酒
均无
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15.
您近期是否感到焦虑、烦躁
从未有过
偶尔有
经常有
一直如此
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16.
您是否存在情绪低落、对事情提不起兴趣的情况
没有
偶尔出现
经常出现
持续很久
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17.
面对学习、生活压力时，你会？
积极调节，轻松应对
自我消化，勉强应对
难以承受，情绪崩溃
逃避问题，置之不理
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18.
您是否有自卑、自我否定的情况
完全没有
偶尔有
经常有
一直存在
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19.
您是否出现过记忆力下降、注意力不集中的情况
从未
偶尔
经常
总是
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20.
您是否主动寻求过心理疏导或心理咨询
多次寻求
偶尔寻求
想过但未行动
从未想过
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21.
您对自己当前的心理状态满意度如何
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
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22.
您与宿舍同学的相处情况
非常融洽，关系亲密
比较和谐，少有矛盾
一般，互不干涉
关系紧张，常有冲突
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23.
您与班级同学、老师的沟通交流频率
频繁主动交流
偶尔交流
极少交流
从不交流
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24.
您参与校园社团、集体活动的情况
积极参与各类活动
偶尔参加感兴趣的活动
很少参与
从不参与
*
25.
.面对陌生环境或陌生人群，您会？
快速适应，主动交流
慢慢适应，被动交流
难以适应，不愿交流
感到恐惧，拒绝交流
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26.
您是否能合理规划自己的学习与生活时间
完全可以，规划清晰
基本可以，偶尔混乱
不太会，经常混乱
毫无规划，随心所欲
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27.
您认为影响你生理健康的主要因素是【多选题】
学习压力大，缺乏休息
作息不规律
饮食不健康
缺乏体育锻炼
不良生活嗜好
环境因素（如宿舍环境等）
其他
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28.
你认为导致你心理压力的主要来源是【多选题】
学业压力
就业/未来发展压力
人际关系压力
家庭经济压力
情感问题
自我期望过高
其他
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29.
您获取健康知识的主要途径是？【多选题】
学校健康教育课程
网络平台（短视频、公众号）
家人朋友告知
书籍报刊
校园健康讲座
其他
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30.
是否有以下不良生活习惯【多选题】
长期熬夜刷手机
久坐不动
频繁喝奶茶、碳酸饮料
抽烟饮酒
以上均没有
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31.
希望学校改善的健康相关服务【多选题】
心理健康辅导
运动设施完善
健康知识科普
食堂膳食优化
定期体检服务
*
32.
您是否愿意主动学习健康知识、改善自身健康状况
非常愿意，积极行动
愿意，会慢慢调整
无所谓，顺其自然
不愿意，不想改变
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