大学生心理幸福感与生活满意度调查
问卷说明
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大学生心理幸福感与生活满意度调查
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1、你和同学、宿舍人际关系满意度？
非常满意
比较满意
一般
不满意
*
2、你对自己课余休闲生活的满意度？
非常满意
比较满意
一般
不满意
*
3、你希望学校开展心理健康相关活动吗？
非常希望
希望
无所谓
不希望
*
4、遇到负面情绪，你能快速自我调节吗？
完全可以
基本可以
不太能
完全不能
*
5、你在校园中拥有稳定的情感支持与陪伴吗？
完全没有
偶尔有
一般
较多
一直有
*
6、你对自己当下的消费、生活节奏状态满意吗？
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
*
7、你参与社团、运动等活动能否提升个人幸福感？
完全不能
作用很小
一般
作用较大
作用极大
*
8、你是否容易感受到生活中的小美好与获得感？
几乎不会
偶尔
有时
经常
总是
*
9、日常压力很少扰乱我的睡眠质量与作息规律
非常同意
比较同意
一般
不太同意
完全不同意
*
10、我能够坦然接纳自身缺点与不足，心理状态长期稳定
非常同意
比较同意
一般
不太同意
完全不同意
*
11、我具备独立规划、打理个人日常事务与生活琐事的能力
很好
较好
普通
较差
很差
*
12、面对学业生活各类挫折，我具备良好的心理抗压能力
非常同意
比较同意
一般
不太同意
完全不同意
*
13、平日里我能主动运用方法舒缓压力、呵护心理健康
几乎不会
偶尔
有时
经常
总是
*
14、你是否能感受到自己的大学生活是充实且有意义的？
完全没有
很少
一般
较多
总是
*
15、你对自己的学业成绩和学习状态感到满意吗？
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
*
16、总体而言，你对目前的大学生活感到满意吗？
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
*
17、若满分10分，请给自己情绪自我调节能力打分：______分
（10字以内）
*
18、若满分10分，请给自己获得情感支持与陪伴的程度打分：______分
（10字以内）
*
19、若满分10分，请给自己当下整体生活幸福感打分：______分
（10字以内）
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