中学生运动习惯对学习效率的影响调查问卷

亲爱的同学，你好！本问卷旨在了解中学生的运动习惯及其对学习效率的影响。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于研究分析，请根据你的真实情况放心作答。感谢你的参与！
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1.
你的性别是
男
女
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2.
你目前就读的年级是
初一
初二
初三
高一
高二
高三
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3.
你平均每周进行体育锻炼的频率是
几乎不运动
每周1次
每周2-3次
每周4-5次
几乎每天
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4.
你每次运动的平均时长大约是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
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5.
你通常参加哪些类型的运动【请选择1-5项】
跑步
篮球
足球
羽毛球
乒乓球
游泳
跳绳
瑜伽或拉伸
骑行
其他
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6.
你通常在什么时间段进行运动
早晨
上午课间
中午
下午放学后
晚上
时间不固定
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7.
请根据你的实际情况，评价以下关于运动与学习状态的描述
很不同意不同意一般同意很同意
运动后我感到精力更充沛
运动后我感到精力更充沛
运动后我上课注意力更集中
运动后我上课注意力更集中
运动后我完成作业的效率更高
运动后我完成作业的效率更高
运动后我的记忆力有所提升
运动后我的记忆力有所提升
运动后我面对学习压力时更从容
运动后我面对学习压力时更从容
*
8.
你认为运动对你整体学习效率的影响程度是
非常负面
非常正面
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9.
你运动的主要原因是什么【多选题】
强身健体
缓解学习压力
个人兴趣爱好
学校或家长要求
与同学朋友一起玩
其他
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10.
请根据对你学习效率的帮助程度，选择对你帮助较大的【多选题】
充足的睡眠
规律的体育锻炼
合理的饮食
良好的学习环境
积极的心态
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11.
你对自己目前运动习惯的满意度评分是
很不满意
不满意
一般
满意
很满意
*
12.
请拖动滑动条，标注你对自己学习效率的总体满意程度
很不满意(0)
很满意(100)
*
13.
你向同学推荐通过运动提升学习效率的可能性有多大
不可能
极有可能
14.
请结合你的亲身经历，谈谈运动对你的学习效率产生了哪些具体影响
15.
请问关于运动与学习效率的关系，你还有哪些想补充的看法或建议？
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