兴义市沧江乡中心幼儿园教师心理健康排查调查问卷

尊敬的各位老师：
您好！为全面了解我园教师心理健康状况，精准排查心理压力与情绪困扰，做好心理疏导、人文关怀和风险预警工作，助力大家保持良好身心状态、提升职业幸福感，特开展本次匿名问卷调查。
本次问卷全程匿名、严格保密，所有数据仅用于园内心理健康摸排、工作优化和帮扶疏导，不做个人评价及考核依据。请您根据近3个月自身真实情况如实作答，感谢您的真诚配合与支持！
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1. 您的教龄（）
A. 1年以内
B. 1-3年
C. 3-5年
D. 5-10年
E. 10年以上
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2. 您的岗位类型（）
A. 班级教师
C. 保育老师
D. 行政后勤
E. 其他
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3. 您的婚姻状况（）
A. 未婚
B. 已婚无孩
C. 已婚有孩
D. 其他
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4. 近3个月，您整体的身心状态如何（）
A. 状态良好，精力充沛，心态积极稳定
B. 状态平稳，偶有疲惫，可自我调节
C. 状态一般，疲惫感较多，偶尔情绪低落
D. 状态较差，长期疲惫，情绪波动较大
E. 状态很差，身心俱疲，难以自我调节
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5. 近3个月，您出现情绪低落、烦躁焦虑、压抑空虚的频率（）
A. 从未出现
B. 偶尔出现（每月1-2次）
C. 有时出现（每周1-2次）
D. 经常出现（每周3次以上）
E. 持续存在
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6. 近3个月，您的睡眠情况（）
A. 睡眠良好，入睡快、睡眠足、无多梦失眠
B. 基本正常，偶尔轻微失眠、多梦
C. 睡眠一般，频繁多梦、入睡困难
D. 睡眠较差，经常失眠、早醒、睡眠不足
E. 严重失眠，长期睡眠紊乱，影响日间工作
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7. 您对日常工作、生活的兴趣状态（）
A. 兴趣浓厚，积极主动参与各项工作与活动
B. 状态正常，能够正常完成各项事务
C. 略有倦怠，对部分事务缺乏热情
D. 兴趣减退，对工作生活提不起精神
E. 完全倦怠，对所有事务都感到无趣、抵触
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8. 您当前的工作压力整体程度（）
A. 无压力，轻松应对
B. 压力较小，完全可自行调节
C. 压力中等，需要刻意调整状态
D. 压力较大，时常感到疲惫焦虑
E. 压力极大，难以承受
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9. 您工作压力的主要来源（可多选）（）【多选题】
A. 幼儿安全管理责任重，心理负担大
B. 教学备课、环创布置、课程研发工作量大
C. 家长沟通、家园矛盾协调难度大
D. 各类检查、报表、活动筹备等行政事务繁杂
E. 园内考核、评优、培训等要求严格
F. 工作时间长，加班频繁，个人休息时间不足
G. 职业发展空间有限，晋升、成长压力大
H. 无明显压力
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10. 面对高强度工作，您的抗压与适配能力（）
A. 抗压能力强，可从容应对各类工作问题
B. 抗压能力良好，大部分压力可顺利化解
C. 抗压能力一般，遇到高压工作易焦虑慌乱
D. 抗压能力较弱，经常因工作压力产生负面情绪
E. 抗压能力差，无法承受常规工作压力
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11. 近3个月，您是否因工作压力出现消极怠工、抵触工作的心态（）
A. 从未有过
B. 偶尔出现
C. 有时出现
D. 经常出现
E. 长期存在
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12. 您与园内同事的相处及团队协作状态（）
A. 关系融洽，互帮互助，沟通顺畅
B. 相处平淡，无矛盾冲突，协作正常
C. 偶有摩擦，偶尔沟通不畅，略有隔阂
D. 关系紧张，频繁产生矛盾，协作困难
E. 难以融入团队，人际氛围压抑
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13. 您与幼儿家长的沟通相处状态（）
A. 沟通顺畅，相互理解，家园氛围和谐
B. 基本顺畅，偶尔有小分歧，可快速化解
C. 一般，时常存在沟通误解、理念分歧
D. 沟通不畅，经常产生矛盾、被质疑误解
E. 矛盾较多，长期存在沟通对立问题
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14. 您的家庭人际关系与生活氛围（）
A. 和睦融洽，家人支持理解，无家庭困扰
B. 基本平稳，偶尔有小矛盾，不影响心态
C. 一般，家庭琐事较多，偶尔产生负面情绪
D. 氛围紧张，家庭矛盾频繁，心理负担重
E. 矛盾突出，家庭问题严重影响工作与心态
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15. 近3个月，您是否容易烦躁、发脾气，对幼儿或同事失去耐心（）
A. 从未
B. 偶尔
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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16. 近3个月，您是否存在注意力不集中、工作失误增多、做事犹豫不决的情况（）
A. 从未
B. 偶尔
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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17. 面对工作失误、批评指责，您的心态调节速度（）
A. 快速调整，心态平稳，积极改进
B. 短暂低落，很快自我释怀调整
C. 低落时间较长，需要很久才能平复
D. 难以释怀，长期纠结、自我否定
E. 极度敏感，极易产生自卑、抑郁心态
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18. 您是否存在自我否定、觉得自身工作无价值、自我认可度低的情况（）
A. 从未有过
B. 偶尔出现
C. 有时出现
D. 经常出现
E. 持续存在
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19. 当您产生心理压力、负面情绪时，是否有有效的调节方式（运动、倾诉、休息、爱好等）（）
A. 有多种方式，调节效果很好，可快速平复心态
B. 有固定方式，调节效果一般，可缓慢缓解情绪
C. 偶尔尝试调节，效果不明显
D. 很少调节，任由负面情绪积累
E. 无任何调节方式，长期压抑自我
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20. 遇到心理困扰时，您的求助意愿（）
A. 主动求助，愿意向同事、领导、专业人士倾诉
B. 被动求助，必要时会寻求他人帮助
C. 观望心态，不愿主动表露心理问题
D. 不愿求助，习惯自我消化，刻意隐瞒情绪
E. 抵触求助，拒绝任何人的心理帮扶
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22. 您最需要的心理支持与园区关怀（可多选）（）【多选题】
A. 心理健康讲座、情绪管理知识培训
B. 一对一匿名心理咨询、心理疏导服务
C. 减压团建、放松沙龙、趣味休闲活动
D. 优化工作安排、精简冗余工作任务
E. 完善激励机制，提升职业认可度与幸福感
F. 家庭关怀、生活帮扶等暖心服务
G. 其他
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23. 近3个月，您是否出现过严重焦虑、抑郁、绝望等极端负面情绪（）
A. 从未出现
B. 短暂出现，快速缓解
C. 偶尔出现，持续时间较短
D. 频繁出现，严重影响生活工作
E. 长期存在，无法自行缓解
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24. 您目前是否存在难以自我化解的心理困扰、生活难题或工作困境，需要园区专项帮扶（）
A. 无任何困扰，状态良好
B. 有轻微困扰，可自行调节，无需帮扶
C. 有一定困扰，希望得到简单疏导与帮助
D. 困扰较大，急需园区专项帮扶与干预
25. 如有其他心理状态、工作建议、需求诉求，可在此补充说明:问卷作答完毕，再次感谢您的认真填写！*
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