大学生情绪现状及实体情绪产品需求问卷调查

您好～
感谢抽出时间参与本次调研！我们正在打磨「情绪魔方套件」，希望通过这款产品帮助大家看见、接纳自己的情绪。问卷预计3分钟，收集到的所有信息只用于产品优化，不会对外泄露。您真实的想法，对我们非常重要，感谢您的耐心填写！
*
1.
你的性别
男生
女生
不愿意透露
*
2.
你的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
*
3.
你的专业大类
文科类
理工科
工科类
艺术类
其他
*
4.
在近一个学期里，以下哪些情绪困扰你曾经经历【多选题】
学业、考试带来的焦虑
做事拖延、害怕开始任务
宿舍/朋友等人际矛盾、社交内耗
孤独感，缺少倾诉对象
自我否定、对自己不自信
毕业、求职、升学带来的迷茫
容貌、外形方面的焦虑
几乎没有明显情绪困扰
其他
*
5.
当你感到情绪难受、压力大时，你通常会怎么做？【多选题】
和朋友/家人倾诉
刷短视频、听歌转移注意力
运动、散步
写日记、写下烦恼
使用解压玩具、捏捏乐等实物解压
尝试正念、深呼吸等调节方法
独自憋着，不跟任何人说
寻求学校心理中心帮助
其他
*
6.
你是否会因为“羞耻感”，不愿意使用心理/情绪相关产品
经常会，担心别人觉得我心理有问题
偶尔会，看产品形式
基本不会
完全不会
*
7.
对于情绪调节工具，你最担心的问题是？【多选题】
隐私泄露，我的想法被别人看到
操作复杂，需要花很多时间
外观明显，别人一看就是心理类产品
效果差，没有实际帮助
价格太高
没有担心的地方
*
8.
你对这种实体情绪陪伴套件的感兴趣程度？
非常感兴趣，愿意尝试
比较感兴趣，可以体验看看
一般，无所谓
不太感兴趣
完全不感兴趣
*
9.
如果购买这类实体情绪套件，你能接受的价格区间？
15元以内
15-30元
30-50元
50元以上
*
10.
你更看重实体情绪产品的那些特点？【多选题】
外观简约，像普通桌面摆件，不容易杯察觉
操作简单，3-5分钟就能完成一次情绪练习
配套纸质卡片，可以书写烦恼，并且能自行撕毁保护隐私
体积小巧，宿舍书桌可以摆放
配套多种情绪调节方法，适配学业、人际等不同场景
其他
*
11.
以下哪类情绪调节练习，你愿意尝试？【多选题】
烦恼拆分练习（区分可控/不可控事情）
短时呼吸放松练习
5分钟启动法，克服拖延
记录生活中小确幸（微小而确实的幸福），缓解孤独迷茫
自我肯定练习，减少自我否定
情绪表达话术练习，处理人际矛盾
都不太想尝试
*
12.
如果压力大的时候，让你使用实体情绪魔方套件，你觉得最大的优点可能是什么？
*
13.
你认为这款实体情绪魔方套件，存在那些不足或者让你顾虑的地方？
*
14.
对于大学生实体情绪减压产品，你还有什么其他想法或者建议
问卷星提供技术支持
举报