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网络平台使用行为与大学生精神生活调查问卷
录音中...
尊敬的参与者：您好！本问卷旨在了解大学生网络平台使用行为与精神生活的现状。问卷采用匿名方式，答案无对错之分，所有数据仅用于学术研究并将严格保密。请您根据实际情况放心作答，预计用时8-12分钟。衷心感谢您的支持与配合！
第一部分：基本信息
*
1.
您的性别是
男
女
*
2.
您所在的年级是
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
*
3.
您所学的专业类别是
文科类（文学、历史、哲学等）
理工类（数学、物理、计算机等）
医学类
艺术类/体育类
其他
*
4.
您平均每天使用网络平台（短视频、社交、游戏、学习等）的总时长大约是
1小时以下
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
*
5.
您使用最多的网络平台类型是
短视频类（抖音、快手等）
社交类（微信、QQ、微博等）
游戏类（王者荣耀、原神等）
学习类（知网、B站学习区等）
购物类（淘宝、拼多多等）
其他
*
6.
您使用网络平台的主要目的是
娱乐消遣
社交互动
获取信息
学习提升
打发时间
其他
第二部分：网络使用情况（IAT-7）
指导语：请根据您使用网络的实际情况，在每道题后选择最符合的选项。选项：①几乎没有 ②偶尔 ③有时 ④经常 ⑤总是
*
7.
您是否发现自己上网的时间比预期的要长
几乎没有
总是
1
2
3
4
5
*
8.
您是否因为上网而忽视了家务或其他事情
几乎没有
总是
1
2
3
4
5
*
9.
您是否宁愿上网也不愿和他人相处
几乎没有
总是
1
2
3
4
5
*
10.
您是否通过上网来逃避问题或缓解烦躁的情绪
几乎没有
总是
1
2
3
4
5
*
11.
当有人问您在网上做什么时，您是否会变得防备或遮遮掩掩
几乎没有
总是
1
2
3
4
5
*
12.
您是否对网络带给您的兴奋和刺激充满期待
几乎没有
总是
1
2
3
4
5
*
13.
您是否因为上网而出现睡眠不足的情况
几乎没有
总是
1
2
3
4
5
第三部分：网络使用情况（CIUS）
指导语：请根据您过去半年的上网行为，在每道题后选择最符合的选项。选项：①从不 ②很少 ③有时 ④经常 ⑤总是
*
14.
您是否发现您上网的时间比预期的要长
从不
总是
1
2
3
4
5
*
15.
您是否因为上网而忽视了日常的家庭事务
从不
总是
1
2
3
4
5
*
16.
您是否宁愿上网也不愿和您的伴侣/家人在一起
从不
总是
1
2
3
4
5
*
17.
您是否通过上网来摆脱现实中的烦恼或负面情绪
从不
总是
1
2
3
4
5
*
18.
您是否尝试减少上网时间却又做不到
从不
总是
1
2
3
4
5
*
19.
当您不能上网时，是否会感到不安、烦躁或抑郁
从不
总是
1
2
3
4
5
*
20.
您是否为了上网而缩短睡觉时间
从不
总是
1
2
3
4
5
*
21.
您是否因为上网而影响了学习或工作效率
从不
总是
1
2
3
4
5
*
22.
您是否因为上网而忽视了自己的身体健康
从不
总是
1
2
3
4
5
*
23.
您是否感到必须花更多时间上网才能获得满足
从不
总是
1
2
3
4
5
*
24.
您是否因为上网而减少与朋友见面的机会
从不
总是
1
2
3
4
5
*
25.
当您不开心时，上网是否让您感觉好受些
从不
总是
1
2
3
4
5
*
26.
您的家人或朋友是否抱怨过您花太多时间上网
从不
总是
1
2
3
4
5
*
27.
您是否感到自己对网络的使用失去了控制
从不
总是
1
2
3
4
5
第四部分：生活满意度量表（SWLS）
指导语：请认真阅读以下陈述，根据您的同意程度选择相应选项。选项：①完全不同意 ②不同意 ③有点不同意 ④中立 ⑤有点同意 ⑥同意 ⑦完全同意
*
28.
我的生活在大多数方面接近我的理想
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
29.
我的生活条件非常好
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
30.
我对我的生活感到满意
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
31.
到目前为止，我已经得到了生活中我想得到的重要东西
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
32.
如果我能再活一次，我几乎不会改变任何东西
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
第五部分：心理丰富性量表（PRQ）
指导语：请认真阅读以下陈述，根据您的同意程度选择相应选项。选项：①完全不同意 ②不同意 ③有点不同意 ④中立 ⑤有点同意 ⑥同意 ⑦完全同意
*
33.
我的生活充满了各种新鲜的体验
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
34.
我经历过许多不同的事情，这些事情让我对生活有了更深刻的理解
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
35.
我的生活多姿多彩
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
36.
我对事物有很多不同的看法
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
37.
我的生活经历让我接触到丰富多样的信息
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
38.
我经历了许多让我心灵受到触动的时刻
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
39.
我的生活充满了有趣的挑战
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
40.
我的生活充满了学习与成长的机会
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
41.
我认为生活就是一场精彩的冒险
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
42.
我善于从不同的角度看待问题
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
43.
我的生活充满了各种可能性
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
*
44.
我的存在是多彩而富有层次的
完全不同意
完全同意
1
2
3
4
5
6
7
第六部分：UCLA孤独感量表简版（ULS-8）
指导语：请根据您最近一段时间的实际感受，选择最符合的选项。选项：①从不 ②很少 ③有时 ④经常
*
45.
我缺少同伴
从不
经常
1
2
3
4
*
46.
没有人真正了解我
从不
经常
1
2
3
4
*
47.
我觉得被孤立
从不
经常
1
2
3
4
*
48.
我觉得有人在我身边但并非真正与我在一起
从不
经常
1
2
3
4
*
49.
我因为害羞而无法交到朋友
从不
经常
1
2
3
4
*
50.
我身边有人，但他们并不关心我
从不
经常
1
2
3
4
*
51.
我能找到同伴，当我有需要的时候
从不
经常
1
2
3
4
*
52.
我觉得自己是一个愿意与人交往的人
从不
经常
1
2
3
4
第七部分：领悟社会支持量表（MSPSS）
指导语：以下句子描述您生活中的一些感受，请根据实际感受选择。选项：①极不同意 ②不同意 ③有点不同意 ④中立 ⑤有点同意 ⑥同意 ⑦极同意
*
53.
在我需要时，有人（如家人、朋友、老师）会在我身边
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
54.
我能够与家人分享我的快乐与忧伤
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
55.
我的朋友们能真正地帮助我
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
56.
在需要时，我能够从家庭获得情感上的支持和帮助
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
57.
当我有困难时，有些人是安慰我的真正源泉
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
58.
我的朋友们能与我分享快乐与忧伤
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
59.
我能与家人讨论我的难题
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
60.
我的家庭能够给我提供帮助
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
61.
在需要时，我的朋友们会在我身边
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
62.
我的朋友们能够给我提供帮助
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
63.
我能够与朋友们讨论我的难题
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
*
64.
我的家庭能给予我精神上的支持
极不同意
极同意
1
2
3
4
5
6
7
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