韶关学院“阳光健康快乐跑”调查问卷

一、基础信息
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1.
1. 你的年级（单选）
A.2025级
B.2026级
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2.
2. 你的性别（单选）
A.男
B.女
二、参与行为与规则认知
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3.
3. 你本学期完成阳光健康快乐跑的实际进度情况（单选）
A.已完成满分所需次数
B.已达到及格次数，还未到满分
C.正在努力完成及格次数
D.几乎还没开始跑
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4.
4. 你一般选择哪个时间段进行阳光健康快乐跑（单选）
A.早上6:00‑8:00
B.中午12:00‑14:00
C.傍晚17:00‑19:00
D.晚上19:00‑22:00
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5.
5. 你开展阳光健康快乐跑最主要原因（可多选）【多选题】
A.大学体育课程考核硬性要求
B.锻炼身体，提升身体素质
C.释放学业压力，运动放松
D.和同学结伴，丰富课余生活
E.本身有跑步运动爱好
F.其他
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6.
6. 你通常会选择哪一个指定跑区跑步（可多选）【多选题】
A.知行区（西区）田径场
B.思源区（北区）田径场
C.濂溪大道跑区
D.随机更换多个跑区
三、使用体验与现实问题
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7.
7. 你对韶关学院阳光健康快乐跑整体满意程度（单选）
A.非常满意
B.比较满意
C.一般
D.不太满意
E.非常不满意
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8.
8. 在使用步道乐跑完成跑步时，你遇到过哪些问题（可多选）【多选题】
A.识别抓拍失败，打卡无效
B.手机权限、后台被杀，轨迹里程记录异常
C.配速、里程标准严格，难以达标
D.思源区田径场训练、体测占用场地，跑步受限制
E.濂溪大道人车通行，跑步存在安全顾虑
F.课程学业繁忙，时间紧张完不成次数
G.天气因素影响外出跑步
H.基本没有遇到问题
I.其他
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9.
9. 结合本年级考核要求，你认为跑步次数、单次里程、配速的考核标准（单选）
A.标准偏低，锻炼效果有限
B.标准适中，比较合理
C.标准偏高，存在较大压力
D.标准过高，很难完成任务
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10.
10. 阳光健康快乐跑任务是否会和你的上课、社团、课余安排产生冲突（单选）
A.冲突很大，经常挤占个人时间
B.有一定冲突，需要特意挤时间
C.偶尔会产生冲突
D.基本没有冲突
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11.
11. 对于学校设置的三个官方跑步区域，你觉得安全性如何（单选）
A.整体很安全
B.大体安全，部分地段有待改善
C.有一定安全隐患（车流、场地占用、照明等）
D.安全风险较高
四、改进意见与开放题
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12.
12. 你希望阳光健康快乐跑在哪些方面优化完善（可多选）【多选题】
A.优化APP抓拍、定位记录，减少无效成绩
B.适当调整各年级跑步次数/里程/配速考核标准
C.优化跑步场地，避开田径队训练、体测占用时段
D.丰富可选择的跑步区域
E.增加安全相关保障（照明、道路提醒等）
F.允许部分其他体育项目替代部分乐跑次数
G.举办趣味跑等活动，提升参与趣味性
H.维持现有规则不变
I.其他
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13.
13. 如果学校组织乐跑相关趣味活动（打卡挑战赛、集体夜跑等），你的参与意愿（单选）
A.非常愿意参加
B.可以尝试参与
C.不太感兴趣，大概率不参加
D.完全不想参加
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14.
14. 阳光健康快乐跑对你个人运动习惯带来的影响（单选）
A.积极作用大，帮助我养成运动习惯
B.有一点积极影响
C.几乎没有产生影响
D.产生抵触心理，更加不想运动
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15.
15. 针对韶关学院“阳光健康快乐跑”（步道乐跑），你还有什么想法、意见或者简短建议？（开放简答，可简短填写）
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