东北通航飞行人员年度心理健康状况调查问卷

所有信息匿名保密，仅用于安全风险研判和心理干预
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1.
您的姓名：
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2.
本年度整体情绪状态
情绪稳定、心态平和
偶有烦躁，可自我调节
压力偏大、容易焦虑
情绪波动大、难以舒缓
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3.
工作压力感受
压力适中、适应良好
阶段性压力较大
长期高压、身心疲惫
压力过载、影响状态
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4.
飞行执勤心理状态
注意力集中、心态沉稳
偶尔紧张、不影响执勤
易紧张、顾虑较多
存在抵触、倦怠情绪
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5.
睡眠质量
睡眠规律、作息充足
偶尔失眠、浅睡
经常睡眠不足、多梦易醒
长期失眠、休息较差
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6.
身体疲劳恢复情况
休整后可完全恢复
恢复较慢、残留疲惫感
长期疲劳、难以缓解
疲劳累积、影响执勤状态
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7.
家庭及生活状态
稳定无压力
存在少量琐事压力
家庭事务压力较大
存在重大生活变故困扰
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8.
工作与生活平衡感受
平衡良好
基本平衡
较失衡、占用个人时间多
严重失衡、身心消耗大
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9.
是否需要专业心理疏导或减压辅导
不需要，状态良好
偶尔需要自我调节指导
需要一次专项心理疏导
需要持续跟踪心理帮扶
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10.
对单位心理健康管理工作满意度
满意、保障到位
基本满意
一般、希望加强
有待提升
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11.
您在执勤排班、休息、心理关怀、工作保障方面有哪些意见、诉求或建议：
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