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《短视频对青年焦虑心态的影响》调研
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感谢您参与本次《短视频对青年焦虑心态的影响》调研。本调查旨在了解短视频使用习惯、内容偏好以及其可能对青年情绪与日常生活产生的影响。问卷采取匿名方式，不涉及任何商业用途。请您根据自身真实情况作答，没有对错之分。您的参与对研究具有重要意义，十分感谢您的支持与配合。
*
1.
您的年龄
15-17岁
18-22岁
23-26岁
27-30岁
31-35岁
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2.
您的性别
男
女
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3.
您当前的主要身份
中学生
大学生
已就业
灵活就业/自由职业
待业
其他
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4.
您的居住地类型
一线城市
二线城市
三线及以下城市
县城
农村地区
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5.
您目前的生活状态（多选）
【多选题】
学习/工作/生活压力大
生活比较轻松没有太大压力
对未来感到迷茫
对未来有清晰规划
其他
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6.
您目前使用短视频平台的频率
几乎不使用
一天少于30分钟
一天30-60分钟
一天1-2小时
一天2-3小时
一天3小时以上
*
7.
您最常使用的短视频平台（多选）
【多选题】
抖音
快手
小红书
B站短视频区
微信视频号
其他
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8.
您使用短视频的主要目的（多选）
【多选题】
解压、娱乐
获取知识
关注热点新闻
购买商品/种草信息
爱好培养
其他
*
9.
您通常在什么时间段使用短视频？（多选）
【多选题】
早上起床后
通勤途中
学习/工作间隙
晚上睡前
周末/休息日
随时随地
*
10.
您是否存在“停不下来”的情况？
是，经常
偶尔
很少
完全不会
*
11.
使用短视频会让您感到放松吗？
非常放松
有一定放松
没有什么影响
有时更焦虑
明显更焦虑
放松和焦虑并存
*
12.
您是否曾因浏览短视频而感到“信息过载”？
经常
偶尔
很少
从未
*
13.
您是否会在刷短视频后产生以下情绪？（多选）
【多选题】
焦虑
空虚
内疚（浪费时间）
振奋或受到启发
获得安全感/陪伴感
没有明显情绪变化
情绪被“煽动”
*
14.
短视频是否影响您对“自己与他人生活差距”的感受？
明显增强了差距感
有一点
没变化
反而让我更自信
*
15.
这种差距带给您的情绪是什么？（多选）
【多选题】
自卑
焦虑
激励
嫉妒
冷漠
没感觉
*
16.
您是否因刷段视频而推迟睡觉？
经常
偶尔
很少
从不
*
17.
刷短视频是否会影响您的身体状态？（多选）
【多选题】
颈椎/肩部不适
睡眠变浅
变得更疲惫
精神状态变差
没变化
变好
*
18.
您认同“短视频加剧了青年群体的焦虑文化”这种观点吗？
非常认同
较为认同
一般
不太认同
完全不认同
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19.
您是否会因短视频而改变态度，如:（如果可以我也不想上学/上班，直接通过短视频赚钱）
是，影响很明显
有一些改变
没有什么影响
完全没有影响
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20.
以下哪些内容对您的职业观影响最大？（多选）
【多选题】
UP主/网红成功路径
“逃离大厂/逃离高压城市”内容
低门槛创作内容
职场鸡汤
行业分析/专业知识分享
其他
*
21.
您是否感到“如果不展示自己就无法被看到”？
是
有一点
不太是
完全不是
*
22.
您是否会因为短视频中“颜值内容/精致生活”而质疑自我价值？
经常
偶尔
很少
完全没有
*
23.
您是否认为短视频会强化刻板印象？（如性别刻板，职业刻板）
非常明显
有一些
不明显
完全没有
*
24.
短视频是否让您对社会热点议题的理解变得更:
深入
片面
快速但不深
没什么变化
*
25.
您认为当下的短视频环境哪些方面最需要治理？（多选）
【多选题】
低俗内容
虚假信息
情绪操控（贩卖焦虑）
诱导沉迷算法
未成年人保护不足
其他
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26.
您认为平台与制度在治理短视频上的角色应该是？（多选）
【多选题】
加强内容审核
推动算法透明
推广数字素养教育
保护未成年人
支持优质内容创作
其他
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