问卷调查2-5

亲爱的同学：
您好！感谢您能够参与填写问卷。本人是应用心理学研究生，目前正在进行数据收集工作。请您根据实际情况和真实想法如实作答，您的回答无对错之分，问卷调查的数据结果仅限学术研究使用。我将对您的填写结果进行严格保密，对于您的合作与支持再次表示衷心的感谢！！！
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姓氏首字母+手机尾号后4位（为后续数据的匹配与整理）
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性别
男
女
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生源地
农村
城镇
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年级
大一
大二
大三
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是否为独生子女
独生子女
非独生子女
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体育生与非体育生
体育生
非体育生
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您进行体育运动的强度怎样? （ ）
A.轻微运动（如散步、做广播体操、打门球等）
B.小强度的不太紧张的运动（如消遣娱乐性的打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等）
C.中等强度较激烈持久的运动（如骑自行车跑步打乒乓球等）
D.呼吸急促、出汗很多的大强度的，但不持久的运动（如打羽毛球、篮球、网球、足球等）
E.呼吸急促，出汗很多的大强度的持久的运动（如赛跑、成套健美操练习、游泳等）
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您在进行上述强度体育活动时，一次多少分钟?（ ）
A.10分钟以下
B.11至20分钟
C.21至30分钟
D.31至59分钟
E.60分钟以上
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您一个月进行几次上述体育活动? （ ）
A.一个月1次以下
B.一个月2至3次
C.每周1至2次
D.每周3至5次
E.大约每天1次
指导语：请估计您在遇到下列情况时，是否仍能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
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1.当我觉得疲劳时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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2.当我觉得处于学习/工作压力时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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3.天气不好时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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4.因受伤而使我停止锻炼复原后，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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5.当经历个人问题时或之后，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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6.当我觉得沮丧时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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7.当我觉得焦虑时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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8.因疾病而使我停止锻炼康复后，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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9.当我锻炼觉得身体不舒服时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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10.在假期后，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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11.当我在家有太多工作去做时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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12.当有客人来访时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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13.当有其他有趣的事情去做时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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14.假如我没有达到我的锻炼目标，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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15.没有我的家人和朋友的支持，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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16.在假期中，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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17.当我有其他的时间约定时，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
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18.在经历家庭问题之后，是否仍然能坚持规律的（一星期三次或三次以上）体育锻炼
A.完全不可能
B.可能性较小
C.可能性一般
D.可能性较大
E.肯定能够
指导语：以下题目为自我评定，请根据您过去一个月的情况选出最符合的一项。
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1.我能适应变化
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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2.我有亲密安全的关系
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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3.有时，命运或上帝能帮忙
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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4.无论发生什么我都能应付
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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5.过去的成功让我有信心面对挑战
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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6.我能看到事情幽默的一面
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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7.应对压力使我感到有力量
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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8.经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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9.事情的发生总是有原因的
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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10.无论结果怎样，我都会尽自己最大努力
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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11.我能实现自己的目标
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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12.当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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13.遇到无法解决的情况，我知道去哪寻求帮助
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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14.在压力下，我能够集中注意力并清晰思考
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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15.我喜欢在解决问题时起带头作用
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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16.我不会因失败而气馁
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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17.我认为自己是个强有力的人
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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18.我能做出不寻常或艰难的决定
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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19.我能处理不快乐的情绪
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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20.有时我不得不按预感行事
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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21.我有强烈的目的感
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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22.我感觉能掌控自己的生活
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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23.我喜欢挑战
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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24.我努力工作以达到目标
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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25.我对自己的成绩感到骄傲
A.从来不
B.很少
C.有时
D.经常
E.一直如此
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