心理健康自评量表SCL-90测试【T】

指导语:以下题目中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一个题目，根据最近一星期你的实际情况选择最符合的选项。请不要漏掉问题。
编号（ ）：
*
1头痛
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
2神经过敏,心中不塌实
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
3头脑中有不必要的想法或字句盘旋
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
4头昏或昏倒
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
5对异性的兴趣减退
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
6对旁人责备求全
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
7感到别人能控制您的思想
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
8责怪别人制造麻烦
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
9忘性大
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
10担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
11容易烦恼和激动
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
12胸痛
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
13害怕空旷的场所或街道
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
14感到自己的精力下降,活动减慢
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
15想结束自己的生命
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
16听到旁人听不到的声音
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
17发抖
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
18感到大多数人都不可信任
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
19胃口不好
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
20容易哭泣
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
21同异性相处时感到害羞不自在
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
22感到受骗、 中了圈套或有人想抓住您
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
23无缘无故地突然感到害怕
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
24自己不能控制地在发脾气
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
25怕单独出门
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
26经常责怪自己
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
27腰痛
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
28感到难以完成任务
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
29感到孤独
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
30感到苦闷
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
31过分担忧
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
32对事物不感兴趣
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
33感到害怕
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
34感情容易受到伤害
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
35旁人能知道你的私下想法
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
36感到别人不理解你不同情你
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
37感到别人不理解你不同情你
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
38做事必须做得很慢以保证做得正确
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
39心跳得厉害
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
40恶心或胃部不舒服
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
41感到比不上他人
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
42肌肉酸痛
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
43感到有人在监你谈论你
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
44难以入睡
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
45做事必须反复检查
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
46难以作出决定
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
47怕乘电车.公共汽车.地铁或火车
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
48呼吸有困难
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
49一阵阵发冷或发热
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
50因为感到害怕而避开某些东西.场合或活动
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
51脑子变空了
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
52身体发麻或刺痛
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
53喉咙有梗塞感
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
54感到没有前途没有希望
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
55不能集中注意
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
56感到身体的某一部分软弱无力
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
57感到紧张或容易紧张
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
58感到手或脚发重
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
59想到死亡的事
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
60吃得太多
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
61当别人看着你或谈论你时感到不自在
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
62有一些不属于你自己的想法
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
63有想打人或伤害他人的冲动
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
64醒得太早
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
65必须反复洗手.点数目或触摸某些东西
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
66睡得不稳不深
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
67有想摔坏或破坏东西的冲动
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
68有一些别人没有的想法或念头
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
69感到对别人神经过敏
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
70在商店或电影院等人多的地方感到不自在
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
71感到任何事情都很困难
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
72一阵阵恐惧或惊恐
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
73感到在公共场合吃东西很不舒服
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
74经常与人争论
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
75单独一人时神经很紧张
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
76别人对你的成绩没有作出恰当的评价
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
77即使和别人在一起以感到孤单
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
78感到坐立不安精神不定
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
79感到自己没有什么价值
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
80感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
81大叫或摔东西
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
82害怕会在公共场合昏倒
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
83感到别人想占你便宜
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
84为一些有关性的想法而很苦恼
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
85你认为应该因为自己的过错而受到惩罚
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
86感到要赶快把事情作完
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
87感到自己的身体有严重问题
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
88从未感到和其他人很亲近
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
89感到自己有罪
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
*
90感到自己的脑子有毛病
A.从无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
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