[学生版]心理（亚）健康关注度与心理支持需求调查问卷

你的性别：

A. 男

B. 女

C. 不愿透露

你目前所处的学段：

A. 初中

B. 高中

C. 大学（本科/专科）

D. 研究生（硕士/博士）

你所在学校的类型（如不清楚可不填）：

A. 城市学校

B. 县域/城镇学校

C. 农村学校

D. 不确定

你觉得自己对“心理健康/心理亚健康”的概念了解多少？

A. 非常了解，能清楚说出常见表现

B. 有一定了解，但说不清楚具体标准

C. 只听说过，不太清楚具体指什么

D. 几乎不了解

以下哪些表现你认为属于“心理亚健康”的范畴？（多选）【多选题】

A. 长时间情绪低落或烦躁不安

B. 对以前喜欢的事物失去兴趣

C. 睡眠质量明显变差（入睡困难、早醒等）

D. 注意力难以集中，学习效率显著下降

E. 经常感到疲惫，即使休息也难以恢复

F. 回避社交，不愿与人交流

G. 食欲明显改变（暴食或厌食）

H. 以上都不太确定

你最近一个月是否出现过以下状态？（多选）【多选题】

A. 经常感到情绪低落或焦虑

B. 入睡困难、易醒或睡眠过多

C. 对未来感到迷茫或无助

D. 对学习/研究缺乏动力

E. 感到孤独，即使身边有人

F. 曾有过“活着没意思”的想法

G. 以上均未出现

你认为当前学生群体普遍面临的心理压力主要来自哪些方面？（多选）【请选择3项】

你认为当前学生群体普遍面临的心理压力主要来源于哪些方面？

10.

当你遇到心理困扰时，通常的第一反应是：

A. 自己消化，不愿让任何人知道

B. 向好朋友或同龄人倾诉

C. 向父母/家人求助

D. 向老师/辅导员/导师求助

E. 在网络（社交平台、匿名社区等）上表达

F. 主动寻求专业心理咨询

G. 我从来没有遇到过心理困扰

11.

你是否知道学校心理咨询室（或心理中心）的位置和预约方式？

A. 知道且使用过

B. 知道但从未去过

C. 不太确定有没有

D. 学校没有心理咨询资源

12.

你不愿意寻求专业心理帮助的主要顾虑是什么？（多选）【请选择3项】

A. 担心被同学/老师议论，贴上标签

B. 觉得自己的问题没那么严重，没必要

C. 对心理咨询的效果持怀疑态度

D. 不知道到哪里找靠谱的心理帮助

E. 费用负担

F. 怕家长知道后担心或指责

G. 没有顾虑，愿意求助

H. 其他（请注明）

13.

你不愿意寻求专业心理帮助的主要顾虑是什么？

14.

关于心理支持的获取方式，你对以下说法的认同程度如何？（1=非常不认同，值越高认同度越高）

A. “即使只是有人认真听我说说话，也能让我好受很多”

B. “我愿意向AI聊天机器人倾诉一些不愿意告诉他人的烦恼”

C. “AI聊天机器人无法真正理解人的情感，我不会向它倾诉”

D. “如果学校提供更便捷、保密的心理支持渠道，我愿意主动使用”

15.

你是否使用过以下类型的AI聊天产品？（多选）【多选题】

A. ChatGPT / GPT系列

B. 文心一言 / 通义千问 / Kimi / 豆包 / DeepSeek等国产大模型

C. Character.AI / Replika等AI陪伴类应用

D. 其他AI聊天工具

E. 从未使用过AI聊天产品

16.

如果你曾向AI倾诉过心理/情绪问题，你的感受是：（未使用过可跳过）

A. 很有帮助，感觉被理解和支持

B. 有些帮助，至少有一个出口

C. 说不清有没有帮助

D. 没什么帮助，感觉很机械

E. 有过不好的体验，反而加重了负面情绪

F. 从未向AI倾诉过心理问题

17.

你是否听说过以下事件？（多选）【多选题】

A. “ELIZA效应”——早期的简单聊天机器人就能引发人类情感依赖

B. 2025年美国一名男性在与Google Gemini长期对话后自杀的新闻

C. 国家出台《人工智能拟人化互动服务管理暂行办法》，禁止向未成年人提供AI虚拟亲密关系服务

D. 以上都没听说过

18.

结合上述事件，你对于“AI能否成为人类情感支持的有效工具”的看法是：

A. 积极看好，AI可以作为有效的补充支持手段

B. 总体积极但需要严格监管，特别是对青少年

C. 比较担忧，AI的情感回应本质上只是算法模拟

D. 强烈担忧，AI情感依赖可能导致严重后果

E. 不确定/无法判断

19.

（开放题，选填）对于“如何让AI在心理健康领域更好地帮助人，同时避免像Gemini事件那样的悲剧”，你有什么想法或建议？