学习能力调查问卷

    同学们，本问卷旨在全面了解你在学习能力各维度的表现，涵盖时间管理、专注力、学习辅助、应试策略、信息组织、学习动力、阅读及写作八大领域，共 32 个问题。​
    填写时，请结合自身实际学习情况，客观判断每个问题与自身行为的符合程度。问卷答案无对错之分，您的真实反馈对后续分析至关重要。​
     所有数据仅用于学习能力相关研究与个人学习情况评估，严格保密。请耐心完成，感谢支持与配合！
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1.
姓名
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2.
学号
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3.
专业
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4.
指导老师

领域一：时间管理/拖延症  

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5.

我按时上课和参加会议  

总是
经常
有时
偶尔
从不
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6.

我为每门课程投入足够的学习时间

总是
经常
有时
偶尔
从不
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7.

我每天制定“待办事项”清单

总是
经常
有时
偶尔
从不
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8.

我会避免干扰计划安排的活动

总是
经常
有时
偶尔
从不

领域二：专注力/记忆力  

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9.

我在没有听觉和视觉干扰的地方学习

总是
经常
有时
偶尔
从不
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10.

我能专注至少20分钟，即全身心投入任务 

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
11.

通过大声背诵来练习所学内容

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
12.

我能轻松回忆起学过的内容  

总是
经常
有时
偶尔
从不

领域三：学习辅助/笔记记录  

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13.

记笔记时，我会思考之后如何利用它们

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
14.

在记笔记的同时能理解课堂讲座和讨论的内容

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
15.

我会系统性地复习和整理笔记

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
16.

阅读时，我会标记或划出认为重要的部分

总是
经常
有时
偶尔
从不

领域四：应试策略/考试焦虑

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17.

备考时尝试设想可能出现的考题  

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
18.

答题前花时间理解题目要求  

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
19.

考试前通常保证充足睡眠（至少7小时）

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
20.

考试时能冷静回忆所学知识

总是
经常
有时
偶尔
从不

领域五：信息组织与处理

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21.

阅读时能迅速区分重点与非重点

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
22.

学习时保持批判态度——先思考再决定是接受还是否定

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
23.

将不同课程的知识相互关联

总是
经常
有时
偶尔
从不
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24.

通过抓住核心要点解决问题

总是
经常
有时
偶尔
从不

领域六：学习动力/态度  

*
25.

会尽量选择教室前排就座

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
26.

学习过程中存在疑问时会向教师提问

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
27.

积极参与有意义的课堂讨论  

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
28.

采用能激发学习兴趣的方法  

总是
经常
有时
偶尔
从不

领域七：阅读/核心观点提取 

*
29.

每学期多次复习阅读学习材料

总是
经常
有时
偶尔
从不
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30.

学完单元内容后用自己语言总结

总是
经常
有时
偶尔
从不
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31.

对自己的阅读速度感到满意 

总是
经常
有时
偶尔
从不
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32.

对自己的阅读能力感到满意

总是
经常
有时
偶尔
从不

领域八：写作  

*
33.

根据笔记快速完成草稿或初稿

总是
经常
有时
偶尔
从不
*
34.

请他人审阅文稿并采纳改进建议

总是
经常
有时
偶尔
从不
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35.

能熟练使用图书馆资源进行研究

总是
经常
有时
偶尔
从不
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36.

能留出充足时间收集资料、组织内容和完成写作  

总是
经常
有时
偶尔
从不
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