树洞倾听者

亲爱的朋友，与其说这是一份问卷调查，不如说我想和你聊一次天。请诚实的面对这些问题和你自己，就像面对你的日记本那样。属于我们的秘密，我不会告诉任何人，请把这里当做一个树洞，敞开心扉吧！
一、基本信息
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1.
Q1. 你的年级
A. 高一
B. 高二
C. 高三
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2.
Q2. 你的性别
A. 男
B. 女
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3.
Q3. 你的选科/意向选科
A. 物理类
B. 历史类
C. 尚未确定
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4.
Q4. 你的MBTI是？（若不清楚可填“未知”）
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5.
Q5. 你对未来方向的整体感受是
A. 很清晰
B. 比较清晰
C. 一般
D. 比较迷茫
E. 非常迷茫
二、自我意识现状
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6.
Q6. 【兴趣特长探索】对于自己的兴趣和特长，你的状态是
A. 有明确的爱好且已发展为特长
B. 有兴趣但未深入发展
C. 正在尝试寻找兴趣中
D. 不太清楚，感觉没什么特别擅长的
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7.
Q7. 【性格特质认知】你认为自己的性格更适合以下哪类环境？（可多选）【多选题】
A. 竞争性强、快节奏（如创业、销售、管理）
B. 稳定、规律、协作性强（如公务员、教师、工程师）
C. 独立、专注、创造性（如科研、艺术创作）
D. 服务型、助人性（如医生、心理咨询师、社工）
E. 不太清楚自己适合什么
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8.
Q8. 【自我效能感】面对一件有难度的新任务，你通常的感觉是
A. 充满信心，相信自己能做好
B. 愿意尝试，但怕做不好
C. 害怕失败，想逃避
D. 直接放弃，觉得自己肯定不行
三、自我认知深度题（成长维度）
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9.
Q9. 你能清楚说出三个自己的性格特点或优点吗？
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10.
Q10. 你能客观看待并接纳自己的缺点与不足吗？
A. 完全不能
B. 不太能
C. 一般
D. 比较能
E. 完全能
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11.
Q11. 你做决定时，更倾向遵从自己的想法还是他人的意见？
A. 完全听别人
B. 偏听他人
C. 折中
D. 偏听自己
E. 完全遵从自己
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12.
Q12. 你认为自己的兴趣爱好能长期坚持并发展吗？
A. 完全不能
B. 不太能
C. 一般
D. 比较能
E. 完全能
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13.
Q13. 如果把自己比作一个动物，是什么？
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14.
Q14. 如果给你选择的机会，你想成为谁？
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15.
Q15. 你交朋友最注重的品质是什么？
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16.
Q16. 你能客观评价自己的抗压能力和情绪调节能力吗？
A. 完全不能
B. 不太能
C. 一般
D. 比较能
E. 完全能
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17.
Q17. 你清楚自己在集体中（班级、社团）的角色和定位吗？你愿意告诉我吗？
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18.
Q18.你觉得自己在人际交往中是主动的吗？你习惯人际交往吗？
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19.
Q19. 你认为自己是目标明确型/随波逐流型/迷茫探索型？
A. 目标明确型
B. 随波逐流型
C. 迷茫探索型
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20.
Q20. 你是否经常反思自己的行为和想法？
A. 完全没有
B. 偶尔
C. 有时
D. 经常
E. 总是
四、结尾问题
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21.
Q21. 如果给你一次重新命名自己的权利，你会叫自己什么呢？
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22.
Q22. 这份问卷有帮助到你认识自己吗？
A. 完全没有帮助
B. 帮助不大
C. 一般
D. 比较有帮助
E. 非常有帮助
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