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11月心理调查问卷
录音中...
题量不多,请同学按实际填写
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1.
请选择你姓名中可辨认的一个字
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2.
11月你的日常作息更接近以下哪种?
规律作息(23点前睡)
轻微熬夜(0点前睡)
频繁熬夜(0点后睡)
其他
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3.
目前的健康状态(身体+精神)如何?
精力充沛,无不适
轻微疲劳/偶尔长痘/肠胃不适
持续疲惫/明显不适
其他补充
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4.
面对12月的四级考试/期末月,你的感受是?
胸有成竹,按计划推进
略有压力,正在赶进度
焦虑迷茫,还没开始准备
无相关考试,专注其他任务
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5.
11月是否遇到过让你困扰的困难事件?
是(学业/人际/生活等)
否
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6.
近期有无重大身体不适(如持续疼痛、发烧、过敏等)?
有
无
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7.
目前遇到的问题(困难/不适/学习压力等)是否已解决?
已完全解决
正在解决中
未解决,仍困扰
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8.
学习上是否存在明显困难(如知识点难懂、复习效率低等)?
无,学习状态良好
有,某一科目/任务较棘手
多处困难,无从下手
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9.
你对11月的学习节奏有什么看法?
合理,能平衡学习与休息
偏紧张,可接受
太松散,需要调整
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10.
若有学习困难,你更倾向于如何解决?(最好是已实践过)
自主查阅资料/刷题
请教老师/同学/学长
寻求辅导课程/学习搭子
暂时没找到方法
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11.
为缓解四级/期末压力/其他压力,你正在做什么?
制定详细计划,逐步推进
通过运动/听音乐/社交放松
顺其自然,随缘复习
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12.
11月的作息是否影响了你的学习/健康?
无影响,状态稳定
略有影响(如复习效率低/皮肤变差)
严重影响(如无法集中注意力/身体不适加重)
*
13.
对于11月剩余时间,你最想改善的是?(可多选)
【多选题】
作息规律
学习效率
健康状态
情绪调节
14.
若有题目未涉及的方面,可反馈哦
15.
你希望心灵信使/辅导员/学校能给你提供什么样的帮助?
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11月心理调查问卷
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