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关于手部健康状况及智能康复系统需求的调查问卷
录音中...
您好！我们是正在进行“智能健康硬件与辅助康复系统”课题研究的高中生。考虑到现代人因频繁使用电子产品或过度运动，手腕和手指酸痛（如腱鞘炎）问题日益普遍，我们正在设计一款结合智能硬件与手机APP的居家康复指导系统。希望通过这份匿名问卷了解您的真实情况与需求，您的回答对我们的产品设计至关重要。问卷大约占用您2-3分钟，感谢您的支持！
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1.
您的主要职业或日常活动倾向于以下哪种
长期使用电脑/鼠标的办公族（程序员、设计师、文员等）
频繁使用手机的人群（自媒体、重度手机用户等）
经常进行手部发力运动的爱好者（羽毛球、网球、攀岩等）
频繁进行手部劳作的人群（家务劳动者、手工劳动者、宝妈等）
其他
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2.
您平均每天进行上述“高强度使用手腕/手指”活动的时长大概是
2小时以内
2-5小时
5-8小时
8小时以上
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3.
过去半年内，您的手腕、手指或手部关节出现酸痛、僵硬、弹响或无力等不适症状的频率是
从未出现过
偶尔出现（每月1-2次，休息后很快缓解）
经常出现（每周都有，且需要刻意放松才能缓解）
持续存在（几乎每天都有不适感，甚至已被确诊为腱鞘炎）
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4.
当您手部出现不适时，对您的日常工作和生活造成的影响程度有多大
1分表示几乎无影响
5分表示严重影响，如无法握笔、拧毛巾、敲键盘等
1
2
3
4
5
第二部分：现有缓解方式与痛点调查
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5.
当手部出现不适时，您通常采取哪些方式进行缓解或康复
【多选题】
贴膏药、涂抹止痛药膏或热敷
减少活动，硬扛着让它自己恢复
购买使用普通的护腕或手部按摩仪
在网上搜索康复视频（如B站、抖音）跟着做拉伸和训练
去医院就诊，听从医生口头指导进行康复练习
其他
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6.
在您自行进行手部康复训练或缓解操作时，通常会遇到以下哪些困扰
【多选题】
动作全靠记忆或模仿，不知道自己做得标不标准
缺乏专业指导，有时练完反而觉得手腕更疼了（发力错误）
没人监督，很难长期坚持下去，总是半途而废
无法直观看到自己的康复进度和肌肉恢复情况
现有的护具或按摩仪只能暂时缓解，无法从根本上锻炼手部肌肉
第三部分：对“智能康复系统”的接受度与需求
背景提示：我们正在研发一套系统，通过手机摄像头和轻薄的柔性传感器，连接手机APP，为您提供居家康复动作的实时纠正和数据记录。
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7.
如果有这样一套“智能硬件 手机APP”的腱鞘炎康复指导系统，您是否有兴趣尝试使用
非常有兴趣，正是我需要的
比较有兴趣，愿意了解一下
态度中立，看具体效果再说
没太大兴趣，觉得现有的方式就够了
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8.
对于这套智能康复指导系统，您最看重以下哪些功能
【请选择
全部
项并排序】
摄像头实时动作纠正（提醒动作幅度是否到位）
传感器发力监测（提醒是否用错了肌肉导致代偿）
个性化康复方案（根据我的症状推荐专属动作）
康复数据打卡与可视化记录（看到自己的进步）
趣味性互动（像玩体感游戏一样做康复训练）
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9.
我们的系统需要您在训练时佩戴一个带有“柔性传感器”的智能护腕。您对佩戴硬件进行康复训练的接受度是
完全接受，只要能监测发力情况，戴个护腕没问题
基本接受，但希望硬件足够轻便，穿脱方便
比较抗拒，觉得每次训练都要戴硬件太麻烦
完全不接受，只希望用纯手机软件解决
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10.
如果您拥有了这套系统，您预期自己每周能坚持进行几次（每次约10-15分钟）的康复训练
几乎每天都会练
每周3-5次
每周1-2次
想起来才练，很难保证频率
第四部分：开放性建议
*
11.
除了上述提到的功能，您在居家进行手部/腕部康复训练时，还有哪些个人的特殊需求、担忧？或者对我们这款“智能康复系统”有什么期望与建议
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