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大学生对于就业焦虑这一现状的态度调查问卷
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一、基础信息类（3题）
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1.
您目前所在的年级是?（单选题）
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四及以上
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2.
您所学专业属于?（单选题）
A. 文科类
B. 理工科类
C. 经管类
D. 艺术类
E. 其他
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3.
您是否有过相关实习或兼职经历?（单选题）
A. 有1次及以上相关实习/兼职经历
B. 有非相关的实习/兼职经历
C. 完全没有实习或兼职经历
二、就业焦虑现状量表题（5题，1-5分，1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合）
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4.
想到毕业后的就业前景，我会感到紧张、焦虑。（量表题）
1
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3
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5.
我经常担心自己找不到符合预期薪资或发展的工作。（量表题）
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6.
对比身边同学的实习、考证、升学进度，我会产生明显的焦虑情绪。（量表题）
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5
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7.
因就业相关问题，我曾出现过失眠、情绪低落或学习效率下降的情况。（量表题）
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8.
我会反复刷招聘信息、行业动态，反而越看越焦虑。（量表题）
1
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3
4
5
三、焦虑成因相关题（7题）
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9.
您认为自身哪些因素最容易引发就业焦虑?（多选题）
【多选题】
A. 专业知识/技能不扎实
B. 缺乏实习、实践经验
C. 沟通表达、面试能力不足
D. 对自身职业定位不清晰
E. 学历竞争力不足
F. 证书/竞赛经历缺乏
G. 其他
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10.
您认为外部环境中哪些因素会加重就业焦虑?（多选题）
【多选题】
A. 就业市场竞争过于激烈
B. 行业裁员/缩招消息频繁
C. 家庭对就业的期望过高
D. 社会对“稳定/高薪职业”的刻板印象带来的压力
E. 招聘信息繁杂、筛选困难，担心错过机会
F. 新媒体平台上“成功案例”带来的同辈压力
G. 其他
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11.
您是否因就业焦虑而调整过职业规划?（单选题）
A. 从未改变，一直按原计划推进
B. 有过动摇但未做出实际调整
C. 调整过求职方向（如跨专业就业、降低预期）
D. 选择考研/考公/留学延迟就业
E. 暂时放弃就业计划，处于迷茫观望状态
F. 其他
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12.
您获取就业相关信息的主要渠道是?（多选题）
【多选题】
A. 学校就业指导中心/招聘会
B. 招聘APP（如BOSS直聘、智联招聘）
C. 社交媒体/短视频平台（如小红书、抖音）
D. 老师、学长学姐推荐
E. 家庭或朋友介绍
F. 行业论坛/招聘官网
G. 其他
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13.
您对自己所学专业的就业前景看法是?（单选题）
A. 非常乐观，就业机会多，发展空间大
B. 比较乐观，有一定竞争力，能找到合适工作
C. 不确定，对行业发展和自身定位都比较迷茫
D. 不太乐观，就业面较窄，对口岗位少
E. 非常悲观，担心难以找到对口或满意的工作
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14.
您目前最担心的就业相关问题是?（单选题）
A. 薪资待遇达不到预期
B. 找不到稳定的工作（如编制、国企）
C. 工作内容与专业不匹配，学无所用
D. 工作强度过大，无法平衡工作与生活
E. 地域选择受限（如想留大城市但难以立足）
F. 职业发展路径不清晰，看不到成长空间
G. 其他
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15.
您身边同学的就业状态对您的焦虑情绪影响大吗?（单选题）
A. 影响非常大，别人的进度会直接加重我的焦虑
B. 有一定影响，看到别人拿到offer会感到压力
C. 影响一般，会关注但不会过度焦虑
D. 基本没有影响，不会和同学对比进度
E. 不关注身边同学的就业状态
四、焦虑应对与支持需求（5题）
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16.
当您感到就业焦虑时，通常会采取哪些方式缓解?（多选题）
【多选题】
A. 向家人、朋友或同学倾诉
B. 向老师或学校就业指导中心咨询
C. 主动提升自身能力（考证、实习、学习技能、修改简历）
D. 运动、追剧、听歌等转移注意力
E. 放任焦虑情绪，未采取任何措施
F. 寻求心理疏导服务（学校心理咨询室等）
G. 其他
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17.
您认为学校目前提供的就业指导服务（如宣讲会、简历指导、面试培训、职业规划课）对缓解就业焦虑的帮助程度如何?（单选题）
A. 非常有帮助，解决了我很多就业相关的困惑
B. 比较有帮助，提供了不少实用的信息和指导
C. 一般，效果不明显，多为形式化内容
D. 基本没有帮助，对我缓解焦虑没什么作用
E. 不了解学校提供的相关服务
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18.
您认为目前社会或学校的就业信息透明程度如何?（单选题）
A. 非常透明，能轻松获取真实、全面的就业信息
B. 比较透明，大部分信息能方便获取
C. 一般，部分信息不清晰，存在信息差
D. 不太透明，虚假招聘、信息不对称的情况较多
E. 非常不透明，很难获取真实有效的就业信息
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19.
您希望学校或社会提供哪些支持来缓解大学生就业焦虑?（多选题）
【多选题】
A. 更多针对性的实习/校招岗位推荐（尤其是对口专业）
B. 系统的职业规划课程与一对一指导
C. 简历修改、面试技巧、求职礼仪等实用培训
D. 专门的就业心理疏导服务
E. 行业发展趋势、就业市场形势等权威信息解读
F. 往届学长学姐的就业经验分享会
G. 降低就业歧视（如学历、性别、地域歧视）的相关政策支持
H. 其他
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20.
您对缓解自身就业焦虑，还有哪些建议或想法?（开放题）
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