大学生熬夜频率及原因调查问卷

您好！这是一份关于大学生熬夜频率及原因的调查问卷。我们希望通过您的回答了解当代大学生的熬夜情况，以便更好地关注大学生的健康生活。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
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1.
您的性别
男
女
其他
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2.
您的年级
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3.
您平均每周熬夜的天数
0天
1-2天
3-4天
5-6天
7天
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4.
您通常熬夜到几点
23:00-24:00
00:00-01:00
01:00-02:00
02:00以后
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5.
您认为熬夜对您身体造成了哪些影响
无影响轻微影响一般影响较大影响严重影响
白天精神状态
白天精神状态
记忆力
记忆力
注意力
注意力
免疫力
免疫力
皮肤状况
皮肤状况
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6.
您熬夜的主要原因（可多选）【多选题】
学习任务繁重
备考
社团活动
娱乐消遣（如看剧、玩游戏等）
社交需求（如聊天、聚会等）
失眠
其他
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7.
您是否因为学习任务繁重而熬夜
从不
偶尔
经常
总是
*
8.
您是否因为娱乐活动而熬夜
从不
偶尔
经常
总是
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9.
您对熬夜的态度是
非常不赞同熬夜
非常赞同熬夜
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10.
您是否尝试过改变熬夜的习惯
从未尝试
尝试过但未成功
尝试过且成功改善
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11.
您认为导致熬夜后难以入睡的心理因素有哪些（可多选）【多选题】
焦虑
压力大
兴奋
思虑过多
其他
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12.
您认为以下哪些因素导致您熬夜（请根据影响程度评分）
影响很小影响较小一般影响影响较大影响很大
学业压力
学业压力
社交需求
社交需求
娱乐诱惑
娱乐诱惑
生活习惯
生活习惯
环境因素
环境因素
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13.
您认为熬夜对您的学习效率影响程度
完全没有影响(0)
影响极大(100)
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