科学运动预防跌倒认知与行为调查

您好！这是一份关于科学运动预防跌倒的调查问卷。本问卷旨在了解您对科学运动预防跌倒的认知、行为及相关需求。您的回答对我们非常重要，请根据实际情况填写。本问卷采用匿名方式进行，数据仅用于统计分析。感谢您的支持与参与！

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2.

您是否有过跌倒经历

从未跌倒过

跌倒过1次

跌倒过2次

跌倒过3次及以上

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4.

您对以下科学运动预防跌倒知识的了解程度

	非常不了解	不太了解	一般	比较了解	非常了解
运动能增强肌肉力量预防跌倒
运动能增强肌肉力量预防跌倒
运动能改善平衡能力预防跌倒
运动能改善平衡能力预防跌倒
有氧运动对预防跌倒有帮助
有氧运动对预防跌倒有帮助
力量训练对预防跌倒有帮助
力量训练对预防跌倒有帮助
柔韧性训练对预防跌倒有帮助
柔韧性训练对预防跌倒有帮助

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5.

您平均每周进行运动的频率

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

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7.

您认为科学运动对预防跌倒的重要程度

非常不重要

非常重要

1
2
3
4
5

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8.

您是否接受过关于科学运动预防跌倒的指导

从未接受过

接受过1-2次

接受过3-4次

接受过5次及以上

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9.

您希望通过哪些途径获取科学运动预防跌倒的相关知识【多选题】

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10.

对于科学运动预防跌倒，您还有哪些建议或需求

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