大学生校园外卖点餐习惯与饮食健康调研

亲爱的同学：
您好！本次问卷旨在调查当代大学生校园外卖点餐习惯与饮食健康现状，所有数据仅用于学术调研分析，全程匿名填写，无对错之分、不泄露个人隐私。恳请您根据自身真实情况作答，感谢您的支持与配合！
第一部分：基础信息调研
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1.
 您的性别？
A. 男
B. 女
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2.
您的年级？
A. 大一
B. 大二
C. 大三
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3.
您的月生活费区间？
A. 1000元及以下
B. 1001-1500元
C. 1501-2000元
D. 2001-2500元
E. 2500元以上
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4.
您的住宿方式？
A. 校内宿舍
B. 校外租房
第二部分：外卖点餐基本习惯
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5.
您日常就餐的主要方式是？
A. 全部食堂就餐
B. 以食堂为主，偶尔点外卖
C. 外卖和食堂各占一半
D. 以外卖为主，偶尔吃食堂
E. 几乎全程点外卖
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6.
您每周点外卖的频次？
A. 0次
B. 1-3次
C. 4-6次
D. 7-10次
E. 10次以上
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7.
 您单次外卖点餐的消费金额？
A. 10元及以下
B. 11-15元
C. 16-20元
D. 21-30元
E. 30元以上
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8.
您点外卖的主要时间段？【多选题】
A. 早餐（7:00-9:00）
B. 午餐（11:00-13:00）
C. 晚餐（17:00-19:00）
D. 夜宵（20:00-23:00）
E. 不定时加餐
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9.
您偏好的外卖餐品类型？【多选题】
A. 米饭快餐、盖浇饭
B. 面食、米粉、馄饨
C. 炸鸡、汉堡、油炸小吃
D. 奶茶、甜品、糕点
E. 轻食沙拉、减脂餐
F. 麻辣香锅、麻辣烫、冒菜
G. 烧烤、卤味
H. 其他
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10.
 您点外卖的核心原因？【多选题】
A. 上课、社团忙碌，没时间去食堂
B. 宿舍距离食堂较远，出行不便
C. 外卖口味更好、选择更多
D. 不想走动、追求便捷懒人就餐
E. 食堂菜品单一、口味不佳
F. 夜宵、加餐仅外卖可满足
G. 室友结伴点餐，跟风消费
H. 其他
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11.
您选择外卖商家时的优先考量因素？【多选题】
A. 价格优惠、满减力度
B. 菜品口味、评分口碑
C. 配送速度、送达时间
D. 店铺卫生、食品安全
E. 菜品分量
F. 包装整洁程度
G. 低脂、健康、营养搭配
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12.
您点外卖是否会主动搭配荤素、均衡饮食？
A. 每次都会注重营养搭配
B. 偶尔会，看菜品选择
C. 很少关注，只看口味
D. 完全不关注，随心所欲
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13.
您点外卖是否经常食用油炸、高糖、高油、重盐类食品？
A. 几乎不食用
B. 偶尔食用
C. 经常食用
D. 每次点餐都会优先选择
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14.
您点外卖剩余食物的处理方式？
A. 全部吃完，不浪费
B. 少量剩余，正常浪费
C. 经常吃不完，大量浪费
第三部分：外卖消费认知与健康意识
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15.
您是否了解长期食用外卖的健康隐患？
A. 非常了解，清楚各类健康问题
B. 一般了解，略有耳闻
C. 不太了解
D. 完全不了解
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16.
您认为校园外卖普遍存在哪些问题？【多选题】
A. 高油、高盐、高糖，重油重调味
B. 食材不新鲜、食品安全无保障
C. 营养单一，缺乏蔬菜、膳食纤维
D. 餐具不卫生、包装劣质
E. 分量虚标、性价比低
F. 无明显问题
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17.
您是否因长期吃外卖出现身体不适？
A. 从未出现
B. 偶尔出现（肠胃不适、上火、长痘等）
C. 经常出现
D. 长期存在亚健康问题
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18.
 您日常是否有健康饮食、规律作息的意识？
A. 意识很强，严格自律
B. 有意识，但难以坚持
C. 偶尔关注，不太在意
D. 完全没有相关意识
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19.
相较于外卖，您认为食堂就餐的健康优势？【多选题】
A. 食材新鲜度更高
B. 油盐用量更可控
C. 营养搭配更均衡
D. 食品安全更有保障
E. 价格更实惠
F. 无明显优势
第四部分：行为改变与改进建议
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20.
 如果有健康、低脂、营养均衡的校园外卖，您是否愿意选择？
A. 非常愿意，优先选择健康餐
B. 可以尝试，偶尔选择
C. 无所谓，看价格口味
D. 不愿意，更喜欢重口味餐品
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21.
您是否愿意主动减少外卖点餐频次，回归食堂就餐？
A. 非常愿意，已经开始减少
B. 愿意尝试，逐步调整
C. 犹豫，难以改变习惯
D. 不愿意，习惯难以更改
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22.
您认为制约大学生健康饮食的主要原因？【多选题】
A. 学业忙碌，没有时间合理就餐
B. 自身惰性，偏爱便捷外卖
C. 健康餐价格偏高，性价比低
D. 校园健康餐品类太少、选择单一
E. 缺乏健康饮食知识和自律意识
F. 周围同学饮食习惯影响
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23.
您希望学校、平台针对大学生饮食健康做出哪些改进？【多选题】
A. 学校优化食堂菜品，增加轻食、减脂餐
B. 学校加强食品安全监管，规范校园外卖
C. 外卖平台推出大学生健康餐专区
D. 开展饮食健康科普讲座、宣传活动
E. 降低健康餐价格、推出学生优惠
F. 无需改进，保持现状
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24.
关于大学生外卖点餐与健康饮食，您还有其他建议或想法？
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