大学生日常运动习惯与健身意愿调查问卷

一、基础信息（3题）
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1.
你的性别
A.男
B.女
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2.
你的年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
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3.
目前每周课余可自由支配时长
A.10小时以内
B.11-20小时
C.21-30小时
D.31小时及以上
二、现有运动习惯（7题）
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4.
你平均每周主动运动次数
A.几乎不运动（每月不足1次）
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
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5.
 单次运动持续时长
A.30分钟以内
B.31-60分钟
C.61-120分钟
D.121分钟及以上
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6.
你常参与的运动类型（可多选）【多选题】
A.慢跑/快走
B.球类（篮球、羽毛球、乒乓球等）
C.力量健身（器械、自重训练）
D.舞蹈/瑜伽/跳绳
E.散步休闲
F.其他
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7.
 日常运动主要场地
A.校内操场/球场
B.校内健身房
C.校外健身馆
D.宿舍（徒手运动）
E.户外公园
F.其他
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8.
 运动的主要同伴
A.独自运动
B.室友/同班同学
C.社团/运动搭子
D.很少和他人一起
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9.
 阻碍你坚持规律运动的首要原因
A.学业繁忙、时间不足
B.没有运动兴趣、懒得动
C.校内运动场地/器械不足
D.缺乏运动伙伴
E.担心运动受伤
F.生活费有限，健身开销高
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10.
你平时获取运动健身知识的渠道
A.短视频平台
B.校园体育课/社团
C.身边同学朋友
D.专业健身软件
E.几乎不主动了解
三、健身意愿与认知（6题，总问卷16题）
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11.
你对长期坚持健身运动的意愿程度
A.完全不想
B.偶尔想，但难以行动
C.有意愿，偶尔实践
D.意愿强烈，会主动规划
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12.
 若条件充足，你能接受每月健身相关花费区间
A.0元（仅免费校内场地）
B.1-50元
C.51-150元
D.151元以上
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13.
 你认为运动健身能带来哪些好处（可多选）【多选题】
A.增强体质、改善睡眠
B.缓解学业压力、调节情绪
C.塑造体态外形
D.拓展社交圈子
E.没明显益处
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14.
如果学校增设免费健身课程/运动社团，你是否愿意参与
A.一定会参加
B.有空就参加
C.观望，不一定
D.完全不感兴趣
*
15.
你理想中适合大学生的运动频率是
A.每周1-2次
B.每周3-4次
C.每周5次及以上
D.不用刻意运动
*
16.
对于提升本校学生运动积极性，你认为最需要改善的是
A.扩建运动场地、更新器械
B.开设更多趣味体育课程
C.组织校园运动赛事活动
D.降低校内健身房收费
E.加强运动健康宣传
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