电子产品使用与健康用眼习惯调查

亲爱的同学，你好！本问卷旨在了解初二同学的电子产品使用情况以及日常用眼习惯。问卷采用匿名方式，答案没有对错之分，请根据你的真实情况作答。感谢你的参与！
*
1.
你平均每天使用电子产品（手机、平板、电脑、电视等）的时长大约是
几乎不使用
1小时以内
1至2小时
2至3小时
3至4小时
4小时以上
*
2.
你平时主要使用电子产品做哪些事情【请选择1-4项】
上网课或查学习资料
完成作业
看短视频
玩网络游戏
聊天社交
看影视剧或动漫
听音乐
浏览新闻资讯
*
3.
你使用电子产品时，通常距离屏幕多远
小于20厘米
20至30厘米
30至50厘米
50厘米以上
没有留意过
*
4.
你使用电子产品时的姿势通常是
端坐且屏幕与视线基本平齐
坐着但低头看屏幕
躺着看屏幕
趴着看屏幕
边走边看
*
5.
你连续使用电子产品多久会休息一次眼睛
20分钟以内
20至40分钟
40至60分钟
1至2小时
2小时以上
几乎不休息
*
6.
你在使用电子产品时，出现过下列哪些不适症状【最少选择1项】
眼睛干涩
眼睛酸胀
视物模糊
眼睛发痒
频繁眨眼或流泪
头晕头痛
肩颈酸痛
没有明显不适
*
7.
你平均每天在户外自然光下活动（如体育课、课间操、上下学路上）的累计时长大约是
30分钟以内
30分钟至1小时
1至2小时
2小时以上
*
8.
你平均每天的睡眠时长大约是
不足6小时
6至7小时
7至8小时
8至9小时
9小时以上
*
9.
你平时是否有以下用眼习惯：在光线过暗或过亮的环境下看书、看屏幕
经常有
偶尔有
几乎没有
完全没有
*
10.
你目前是否佩戴眼镜或角膜塑形镜
是，且度数近一年有加深
是，度数基本稳定
否，但看远处有些模糊
否，视力正常
*
11.
请根据你的实际情况，对以下用眼行为的发生频率进行评价
从不很少有时经常总是
认真做眼保健操
认真做眼保健操
课间到教室外远眺放松
课间到教室外远眺放松
读写时保持一拳一尺一寸
读写时保持一拳一尺一寸
定期检查视力
定期检查视力
主动控制电子产品使用时间
主动控制电子产品使用时间
*
12.
请将下列影响眼睛健康的因素，按照你认为的重要程度从高到低排序【请选择全部 项并排序】
  • 长时间近距离使用电子产品
  • 户外活动不足
  • 用眼姿势不正确
  • 照明环境不佳
  • 睡眠不足
  • 遗传因素
*
13.
你向身边的同学推荐「科学用眼、保护视力」相关做法或活动的可能性有多大
不可能
极有可能
*
14.
你所在的学校或家庭是否开展过保护视力的宣传教育活动
经常开展
偶尔开展
很少开展
从未开展
不清楚
*
15.
关于合理使用电子产品、保护眼睛健康，你还有哪些想法、建议或困惑？请写下来。
问卷星提供技术支持
举报