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生涯适应力量表 CAAS-China[复制]
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您好！非常感谢参与此次调查。请在下面的量表中评定您在每项能力上的发展程度，并选择与您本人想法和行为最合适的选项。1～5分分别表示“很不符合”到“很符合”，共24道题。
生涯关注（1～6）
*
1.
我会思考我的未来是怎样的
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
2.
我能意识到今天的选择会塑造我的未来
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
3.
我会为未来做准备
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
4.
我意识到我必须做出教育和职业选择计划
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
5.
我规划如何实现我的目标
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
6.
我关注我的职业生涯
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
生涯控制（7～12）
*
7.
我能保持乐观的态度
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
8.
我能独立做决定
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
9.
我能为自己的行为负责
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
10.
我能坚持我的信念
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
11.
我能依靠我自己解决问题
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
12.
我在做适合我的事
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
生涯好奇（13～18）
*
13.
我会探索我周围的环境
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
14.
我会不断寻找成长的机会
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
15.
我在做决定前考量各种可能的选择
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
16.
我会注意别人不同的做事方法
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
17.
我能深入探究自己心中的问题
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
18.
我对新的机遇感到好奇
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
生涯自信（19～24）
*
19.
我能高效完成任务
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
20.
我会认真把事情做好
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
21.
我会不断学习新技能
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
22.
我可以逐步发展我的能力
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
23.
我能克服困难
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
24.
我会努力解决出现的问题
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
评价对象得分
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