信院学子心理健康现状及服务需求调查问卷

【卷首语】

亲爱的同学：

你好！为了更精准地了解我院学子（大一至大四）的心理健康现状与实际需求，学院特开展本次匿名调研。你的每一个真实选项都将帮助我们优化心理健康服务，打造更懂你的校园支持体系。数据仅用于统计分析，请放心填写。感谢你的支持与信任！
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1.
你的年级是？
大一
大二
大三
大四
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2.

你的性别是？

男
女
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3.

你目前的专业方向是？

计算机科学与技术
电子信息工程
通信工程
空间信息与数字技术
物联网工程
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4.

近两周，你感到“情绪低落、焦虑或烦躁”的频率是？

从不或几乎不
每周1-2天
每周3-5天
几乎每天
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5.
近一个月，你因学业压力（如代码调试、实验报告、考试等）失眠的频率是？
从未失眠
偶尔失眠（每月1-2次）
经常失眠（每周1-2次）
几乎每天失眠
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6.

你认为当前最主要的压力来源是？

【多选题】
专业课程难度
GPA排名与保研/奖学金竞争
未来就业/考研方向迷茫
人际关系（舍友、同学、恋爱等）
经济压力
家庭期望
其他（请注明）
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7.
你平均每天面对电脑/手机屏幕的时间是？
少于6小时
6-10小时
10-14小时
超过14小时
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8.

 长时间使用电子设备后，你是否出现过以下情况？

【多选题】
眼睛干涩、视力下降
肩颈酸痛、久坐疲劳
注意力难以集中
情绪烦躁、易怒
无明显不适
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9.

你是否曾因“代码报错”“实验失败”等专业问题产生强烈的自我怀疑？

经常
有时
很少
从未
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10.
当你感到心理压力时，你最倾向的应对方式是？【多选题】
向朋友/家人倾诉
独自运动、听音乐或打游戏
寻求学校心理咨询中心帮助
通过网络搜索自助方法
逃避问题（如拖延、熬夜）
其他（请注明）
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11.
你希望学院提供哪些心理健康支持？【多选题】
匿名线上心理树洞（可倾诉烦恼）
定期心理健康讲座（如压力管理、时间规划）
一对一心理咨询（免费/低价）
户外解压活动（如夜跑、手工DIY）
心理健康知识科普（公众号推文、短视频）
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12.

如果学院推出“心理互助盲盒”（匿名交换鼓励卡片），你愿意参与吗？

非常愿意
可以考虑
不感兴趣
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13.

开放问题：你对学院心理健康工作还有哪些具体建议？（如活动形式、服务时间等）

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