大学生熬夜行为与睡眠质量调查问卷

亲爱的同学：你好！这是一份关于大学生作息与睡眠情况的匿名问卷，调查结果仅用于学术研究。所有数据将严格保密，请根据你的实际情况如实作答。感谢你的配合！

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
我睡得比自己预想得晚。
我睡得比自己预想得晚。
即使第二天不需要早起，前一晚我也会早睡。
即使第二天不需要早起，前一晚我也会早睡。
如果到了应该关灯睡觉的时间，我会立刻关灯睡觉。
如果到了应该关灯睡觉的时间，我会立刻关灯睡觉。
我经常在应该睡觉的时候还在做其他事情。
我经常在应该睡觉的时候还在做其他事情。
即使非常想睡觉，我也会很容易被其他事情分心。
即使非常想睡觉，我也会很容易被其他事情分心。
我不按时上床睡觉。
我不按时上床睡觉。
我有一个规律的就寝时间。
我有一个规律的就寝时间。
我想按时上床睡觉，但就是做不到。
我想按时上床睡觉，但就是做不到。
如果到了应该睡觉的时间，我会很容易停止正在进行的活动。
如果到了应该睡觉的时间，我会很容易停止正在进行的活动。