关于“宅文化”对大学生社交行为与心理健康影响的调查问卷

第一部分：基本信息
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1. 您的性别（）
A. 男
B. 女
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2. 您所在的年级（）
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
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3. 您的学科门类：
A. 文科
B. 理科
C. 工科
D. 医科
E. 艺术类
F. 其他
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4. 我在我喜欢的"宅"活动上投入了大量的金钱或精力 （）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
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5. 相较于面对面交流，我更喜欢通过网络与人沟通 （）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
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6. 我在网络社群中非常活跃（）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
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7. 我能从网络社交中获得比现实社交更强的满足感（）
A. 非常不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 非常同意
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8. 上周，我主动发起或参与线下朋友聚会的次数是 （）
A. 0次
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
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9. 当有不太熟悉的同学邀请我参加集体活动时，我的第一反应通常是（）
A. 欣然前往
B. 犹豫但可能去
C. 看心情
D. 找理由推脱
E. 直接拒绝
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10. 在现实的社交场合中，我常常感到不自在和想要逃（）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
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11. 我会因为害怕与人打交道而放弃一些想做的事情（）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
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12. 最近两周，我感到情绪低落、沮丧或抑郁的频率是（）
A. 几乎没有
B. 少数几天
C. 超过一半天数
D. 几乎每天
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13. 最近两周，我感到紧张、不安或担心的频率是（）
A. 几乎没有
B. 少数几天
C. 超过一半天数
D. 几乎每天
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14. 我常常感到自己虽然是群体的一员，但却非常孤独（）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
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15. 在独处一段时间后，我时常会感到一种空虚和无聊（）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
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16. 总体来看，我对目前的校园生活感到满意和充实（）
A. 非常不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 非常同意
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17. 我觉得现在的日常生活很有目标和意义（）
A. 非常不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 非常同意
*
18. 我认为自己是一个善于与人交谈和建立关系的人（）
A. 非常不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 非常同意
*
19. 对我来说，在现实中维持一段长期的友谊是容易的（）
A. 非常不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 非常同意
*
20. 如果在社交中遭遇了尴尬或冲突，我能很快地调整好心态（）
A. 非常不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 非常同意
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21. 我选择"宅"主要是因为（）（可多选）【多选题】
A. 个人兴趣驱使
B. 享受独处自由
C. 专注学习发展爱好
D. 线下娱乐性价比低
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22. 我选择"宅"主要是因为（）（可多选）【多选题】
A. 害怕社交压力
B. 感觉交往耗费精力
C. 缺乏社交技巧
D. 难找志同道合朋友
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23. 我所在校园或周边环境促使我更多地待在室内 （）
A. 非常不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 非常同意
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24. "宅"的生活方式对我的学习效率和成绩产生了明显的负面影响（）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
*
25. "宅"的生活方式损害了我的身体健康（）
A. 非常不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 非常符合
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26. 总体而言，我认为我目前的"宅"状态是一种（）
A. 积极健康的生活方式
B. 利弊兼有但利大于弊
C. 利弊兼有但弊大于利
D. 消极被动需要改变的状态
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27. 在未来的一个学期里，您希望如何调整自己的"宅"度（）
A. 显著增加外出活动
B. 适当增加外出活动
C. 维持现状
D. 希望变得更"宅"
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