大学生体育锻炼情绪‑社交需求调查问卷

亲爱的同学：
您好！我们正在开展项目《社交货币视域下大学生体育锻炼的“情绪‑社交”双驱动推广模式研究》，本问卷旨在了解大学生体育锻炼行为、情绪调节与运动社交相关情况。问卷匿名作答，所有数据仅用于学术研究，全程约3‑5分钟，请根据真实情况填写，感谢你的支持！
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1.
你的性别
男
女
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2.
你的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
你的学科专业类别
文科
商科
工科
理科
艺术类
其他
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4.
你每周参与体育锻炼的频次
几乎不锻炼
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
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5.
你经常参与的运动类型【多选题】
慢跑/散步
球类运动（篮球、羽毛球、乒乓球等）
室内运动（健身、跳绳、瑜伽等）
舞蹈、操课类
骑行、游泳
其他
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6.
你日常运动更倾向于哪种形式
独自一个人运动
和固定同学、朋友结伴运动
社团/班级组织的集体体育活动
随机认识运动伙伴一起运动
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7.
你参与体育锻炼的主要目的是？【多选题】
增强体质，提升身体素质
减脂塑形，改善体态
舒缓压力，调节焦虑、烦躁等负面情绪
打发时间，娱乐消遣
获得运动陪伴，社交交友
完成体育课程、体测要求
其他
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8.
当你感到焦虑、情绪低落、压力大的时候，你会主动选择运动平复情绪吗？
完全不会
偶尔会
不确定
经常会
每次都会
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9.
运动之后你的主观体验如何，请根据你的真实感受打分
完全不符合不太符合一般比较符合完全符合
运动过后焦虑感下降，心情得到放松
运动过后焦虑感下降，心情得到放松
运动强度过大时，我会产生疲惫、倦怠等负面感受
运动强度过大时，我会产生疲惫、倦怠等负面感受
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10.
对于运动社交，请结合你的真实情况打分
完全不符合不太符合一般比较符合完全符合
运动过程中我希望获得陪伴感，不喜欢长期独自运动
运动过程中我希望获得陪伴感，不喜欢长期独自运动
我想要找运动同伴，但很难找到时间、运动习惯匹配的伙伴
我想要找运动同伴，但很难找到时间、运动习惯匹配的伙伴
我担心自身运动水平不足，集体运动时会感到尴尬，回避结伴运动
我担心自身运动水平不足，集体运动时会感到尴尬，回避结伴运动
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11.
运动社交货币感知
社交货币说明：运动带来的情绪体验、运动打卡、运动经历，可以成为社交聊天、朋友圈分享、获得他人认同的内容
完全不符合不太符合一般比较符合完全符合
运动带来的情绪释放体验，是我愿意和同学聊天分享的内容
运动带来的情绪释放体验，是我愿意和同学聊天分享的内容
我会把运动打卡、运动经历发布社交平台，获得他人点赞关注
我会把运动打卡、运动经历发布社交平台，获得他人点赞关注
参与集体运动可以帮助我在同学群体中获得认同感
参与集体运动可以帮助我在同学群体中获得认同感
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12.
你是否愿意参加以情绪释放、同伴陪伴为目标的校园主题体育活动（如考前减压运动局、多巴胺释放运动打卡社群）
非常不愿意
不太愿意
无所谓
愿意
非常愿意
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13.
是什么原因导致你难以长期坚持体育锻炼？【多选题】
学业繁忙，时间不足
缺少运动动力，自律不足
缺少合适的运动同伴
自身运动技能不足
校内体育场地资源紧张
缺少自己感兴趣的集体体育活动
天气、身体伤病原因
其他
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