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大学生阅读行为对心理健康影响调查问卷
含AI生成内容
录音中...
您好！我们正在进行一项关于大学生阅读行为对心理健康影响的调研。本问卷旨在了解您的阅读习惯及其对心理状态的影响。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与参与！
*
1.
您的性别
男
女
*
2.
您的年级
请选择
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
*
3.
您平均每周阅读的时长大约是多少
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5-7小时
7小时以上
*
4.
您主要阅读的书籍类型有哪些（可多选）
【多选题】
文学小说
历史传记
科普读物
心理学类
哲学类
社会科学
专业教材
网络小说
其他
*
5.
您通常选择在什么时间段阅读
早晨
上午
中午
下午
晚上睡前
碎片化时间
*
6.
您阅读的主要目的是
获取知识
放松心情
兴趣爱好
学业要求
提升自我
社交需求
其他
*
7.
阅读对您以下心理状态的积极影响程度如何（1=无影响，5=影响极大）
无影响
影响较小
一般
影响较大
影响极大
缓解压力
缓解压力
提升情绪
提升情绪
增强自信
增强自信
提高专注力
提高专注力
促进思考
促进思考
改善睡眠
改善睡眠
*
8.
当您感到焦虑或情绪低落时，阅读是否能帮助您改善心情
总是能
经常能
有时能
很少能
不能
*
9.
您认为阅读是否有助于您更好地理解自己和他人
非常有帮助
有帮助
一般
帮助不大
没有帮助
*
10.
您是否曾因阅读某本书而改变了对生活的看法或态度
多次
有过一两次
不确定
没有
*
11.
您认为目前的阅读量对您的心理健康状态整体而言
非常有益
比较有益
一般
没什么影响
可能有负面影响
*
12.
您认为阅读可能带来的潜在负面影响有哪些（可多选，若无则不选）
【多选题】
占用过多学习时间
导致逃避现实
产生焦虑（如比较心理）
影响视力
其他
*
13.
与不阅读的时期相比，您在坚持阅读期间的心理状态通常更
积极乐观
平静稳定
充实满足
没什么差别
更易胡思乱想
*
14.
您对自己目前的阅读习惯和心理状态之间的关系是否满意
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
*
15.
您认为未来可以通过哪些方式优化阅读习惯以更好地促进心理健康（简要填写）
评价对象得分
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大学生阅读行为对心理健康影响调查问卷
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