Color 体操专项课问卷

问卷说明

大家好，这是一份意向问卷，想要了解一下小伙伴们对体操专项课的需求情况。

开始作答

手机扫描二维码答题

 00:00:00

Color 体操专项课问卷

录音中...

1.

您的性别、年龄、怎么称呼、CrossFit练龄

*

2.

自己的体操学习遇到什么问题？想通过体操营帮助你改善什么？获得什么？

*

3.

参加Crossfit训练精进体操的目标是？【多选题】

竞技需要，准备参加比赛

保持强健水平，不受伤

想要最大化的开发自己潜能

喜欢体操，喜欢身体控制

*

4.

脚趾触杠wod中最多次数

0-1

5-10

10-15

15-20

20+

30+

*

5.

严格引体最大次数【多选题】

0-1

1-5

5-9

10-15

15+

*

6.

借力引体WOD中最多次数

1-5

6-10

10-15

15+

*

7.

严格俯卧撑最大数量（胸触地【多选题】

0-1

1-5

5-9

10+

*

8.

严格吊环臂屈伸容量

0

1-3

5左右

5-10

10+

*

9.

是否会倒立上墙【多选题】

不会

会

*

10.

实力倒立撑的容量【多选题】

0-1

1-3

3-7

8+

*

11.

是否能做严格胸触杠引体

不会

会

*

12.

是否能做到吊环触胸

可以

不可以

*

13.

手腕是否有不适？

前后左右转动有疼痛

倒立支撑压着会痛

挂杠就不舒服

其他

*

14.

肩膀是否有不适

kipping时候会肩膀痛

倒立的时候会肩膀痛

侧平举抬手有卡压或疼痛

前后绕肩的时候有弹响或疼痛

其他

15.

练CF期间是否有过受伤？（具体部位、受伤原因、是否就医过，目前情况。）是否在服用药物？

16.

Mobility&Flexibility

地面arch （俯卧位置双手与见同宽）是否能抬高至耳后？

站立直腿曲髋是否可以手掌摸到地面？

*

17.

其他诉求和愿望？

评价对象得分 

提交

开始作答

问卷星提供技术支持

举报

字体大小



Color 体操专项课问卷

复制