乒乓球运动员体态异常表征与运动损伤风险相关性分析的研究

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1.
性别
A.男
B.女
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2.
年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生
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3.
乒乓球运动等级
A.国家二级运动员
B.国家一级运动员
C.运动健将及以上
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4.
主力持拍手
A.右手
B.左手
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5.
系统乒乓球专项训练年限
A.3–5年
B.5–8年
C.8–12年
D.12年以上
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6.
在校期间每周专项训练次数
A.3次及以下
B.4–5次
C.6次
D.7次
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7.
单次专项训练时长
A.1.5h以内
B.1.5–2.5h
C.2.5–3.5h
D.3.5h以上
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8.
每周是否安排力量、核心、体能训练
A.无
B.1–2次
C.3–4次
D.5次及以上
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9.
日常技术打法类型
A.横板弧圈
B.横板快攻
C.直板弧圈
D.直板快攻
E.削球
F.其他
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10.
是否存在高低肩
A.无
B.轻微
C.明显
D.十分显著
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11.
是否存在脊柱侧向偏斜/脊柱侧弯
A.无
B.轻微
C.明显
D.十分显著
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12.
是否存在骨盆不对称（骨盆高低、前倾/后倾）
A.无
B.轻微
C.明显
D.十分显著
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13.
是否存在头前伸、含胸驼背
A.无
B.轻微
C.明显
D.十分显著
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14.
是否存在下肢重心习惯性偏向持拍手一侧
A.无
B.偶尔
C.经常
D.每次训练都如此
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15.
训练结束后，不对称体态能否休息后恢复
A.完全恢复
B.基本恢复
C.很难恢复
D.无法恢复
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16.
肩（持拍手侧为主）酸胀、劳损
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
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17.
颈背部酸痛僵硬
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
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18.
腰背部单侧酸痛不适
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
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19.
髋、骨盆区域发力不适
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
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20.
腕、肘关节劳损疼痛
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
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21.
下肢（膝、踝）疼痛不适
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
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22.
近一年专项损伤严重程度
A.无损伤
B.轻度劳损（不停训）
C.中度损伤（停训1–4周）
D.重度损伤（停训＞4周、就医）
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23.
是否有既往慢性运动损伤病史
A.无
B.1处
C.2处
D.3处及以上
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24.
您认为长期单侧挥拍发力是否造成体态不对称
A.不会
B.不确定
C.会轻微影响
D.会明显造成体态不对称
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25.
您是否认为体态异常会提升专项损伤风险
A.不认同
B.不确定
C.基本认同
D.非常认同
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26.
训练中是否有意识调整双侧发力平衡、纠正不良姿态
A.从不关注
B.偶尔留意
C.经常主动纠正
D.教练会常态化监督矫正
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27.
是否接受过体态评估、康复或者核心矫正训练
A.从未
B.简单了解
C.自主做矫正练习
D.有专业康复师指导
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28.
你在训练中有无配套的体态矫正、损伤预防方案？有什么建议？
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29.
在长期专项训练里，对你影响最大的体态问题或慢性损伤是？
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