《情之殇——情绪困扰心理急救策略》课前测评量表

基本信息（单选 / 填空，问卷星设置为填空题 / 单选题）
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1.
你的性别:
A. 男
B. 女
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2.
你所在的年级:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
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3.
我能清晰分辨自身的积极情绪与消极情绪。
完全不符合，不太符合，
一般，比较符合，
完全符合
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4.
面对失恋、人际矛盾等情感挫折时，我容易陷入长时间的情绪内耗。
完全不符合，不太符合，
一般，比较符合，
完全符合
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5.
我了解基本的情感困扰调节方法，能自主缓解负面情绪。
完全不符合，不太符合，
一般，比较符合，
完全符合
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6.
我认为情感挫折只会带来伤害，很难从中获得成长。
完全不符合，不太符合，
一般，比较符合，
完全符合
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7.
我愿意主动学习处理情感矛盾、走出情绪困境的方法。
完全不符合，不太符合，
一般，比较符合，
完全符合
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8.
面对负面情感体验，我常常不知道该如何向他人求助。
完全不符合，不太符合，
一般，比较符合，
完全符合
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9.
我对情感心理、情绪疗愈类的知识有较强的学习兴趣。
完全不符合，不太符合，
一般，比较符合，
完全符合
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10.
我期待通过本课程提升自己的情绪管理与情感抗挫能力。
完全不符合，不太符合，
一般，比较符合，
完全符合
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11.
你选择《情之殇》这门课的主要原因是什么?对课程有哪些学习期待?
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