豫章师范学院大学生课外体育活动参与情况调查问卷

一、基本信息

你的性别

男

女

你的年级

大一

大二

大三

大四

你是否为师范生

是

否

二、课外体育活动态度与认知

你对参与课外体育活动的整体态度

非常积极，主动参与

比较积极，有机会就参与

中立，参与与否都可以

比较消极，不太愿意参与

非常消极，完全不参与

你是否了解学校关于鼓励学生参与课外体育活动的相关政策/措施

非常了解

基本了解

略有了解

完全不了解

你参与课外体育活动的价值认知，主要偏向于【多选题】

增强体质，改善身体状态

缓解学习压力，调节心理情绪

培养团队协作、沟通能力

提升运动技能，培养兴趣爱好

为未来体育教学积累实践经验

结交朋友，丰富课余生活

完成学校相关要求

其他

三、课外体育活动参与行为指标

11.

你每次参与课外体育活动的持续时长

30分钟以内

30分钟-1小时

1-2小时

2小时及以上

12.

你参与课外体育活动的运动强度

低强度（轻微出汗，无疲劳感）

中强度（出汗较多，轻微疲劳）

高强度（大汗淋漓，明显疲劳）

14.

你一学期内参与课外体育活动的持续性

长期坚持，几乎不间断

阶段性参与，持续1-2个月

偶尔参与，无规律

仅在体育考试/比赛期间参与

15.

你认为自己当前的课外体育活动运动量是否达标

远高于达标标准

达到标准

未达到标准

不清楚达标标准

四、课外体育活动参与动机

16.

你参与课外体育活动的主要内在动机【多选题】

17.

你参与课外体育活动的主要外在动机【多选题】

五、课外体育活动参与形式

19.

你参与课外体育活动的主要形式【多选题】

自主单独锻炼

和同学/朋友结伴锻炼

参加体育社团/俱乐部活动

参加学校/学院组织的体育赛事/活动

跟随健身APP/线上课程锻炼

参加校外体育培训机构/健身馆课程

其他

20.

你对各类课外体育活动形式的偏好程度，最偏好的是

21.

你是否参加过学校的体育社团/俱乐部

是，长期参与

是，偶尔参与

否，想参加但没机会

否，不感兴趣

22.

你是否使用过健身类APP（如Keep、咕咚等）辅助开展课外体育活动

经常使用

偶尔使用

从未使用，但了解过

从未使用，也不了解

六、课外体育活动参与内容与地点

23.

你参与的课外体育活动项目主要是【请选择全部项并排序】

跑步/快走/慢跑
篮球
排球
足球
羽毛球
乒乓球
网球
跳绳
瑜伽/普拉提
健身操/广场舞
游泳
骑行
武术/太极
球类混合运动
其他

24.

你选择上述运动项目的主要原因【多选题】

简单易操作，无需特殊器材

趣味性强，符合个人兴趣

场地易获取，参与门槛低

适合多人参与，便于社交

能有效提升体质，锻炼效果好

与未来体育教学相关，积累经验

受身边人影响

其他

25.

你参与课外体育活动的主要地点【请选择全部项并排序】

学校操场（田径场）
学校室内体育馆（篮球/羽毛球馆等）
学校健身器材区
校园道路/校园公园
校外健身馆
校外公园/广场
其他

27.

你认为学校体育场地/设施主要存在的问题【多选题】

七、校园体育氛围与支持需求

29.

你所在班级的体育锻炼氛围

非常浓厚，经常组织集体锻炼

比较浓厚，偶尔有集体锻炼

一般，无组织性锻炼

比较淡薄，几乎无人锻炼

30.

你是否希望学校增加课外体育活动的相关支持【多选题】

增加体育场地/设施，完善器材维护

延长体育场地开放时间

安排专业体育教师进行运动指导/培训

多组织各类校园体育赛事/趣味活动

开设课外体育兴趣班

完善体育活动激励机制（如学分、奖品等）

加强体育活动宣传，营造运动氛围

无需额外支持

其他

32.

你对豫章师范学院优化课外体育活动开展的其他建议