大学生生活状况和心理状态调查

亲爱的同学：
您好！为了更好地了解大学生的生活状况和心理状态，我们特地开展了本次调查。本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写。您的真实回答对我们的研究具有重要意义，感谢您的支持与配合！
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1.
您的性别
A.男
B.女
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2.
您所在的年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
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3.
您所学专业的类别是：
A. 文科
B. 理科
C. 工科
D. 商科
E. 艺术
F. 其他
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4.
您每月的生活费大概是
A. 800 元以下
B. 800 - 1200 元
C. 1200 - 1500 元
D. 1500 - 2000 元
E. 2000 元以上
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5.
您的生活费主要来源是【多选题】
A. 父母提供
B. 奖学金
C. 助学金
D. 勤工俭学
E. 其他
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6.
您平均每周参加体育锻炼的次数是
A. 0 次
B. 1 - 2 次
C. 3 - 4 次
D. 5 - 6 次
E. 7 次及以上
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7.
您每天的睡眠时间大约是
A. 少于 6 小时
B. 6 - 7 小时
C. 7 - 8 小时
D. 8 - 9 小时
E. 9 小时以上
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8.
您是否有规律的生活习惯
A. 非常有规律
B. 比较有规律
C. 一般
D. 比较没有规律
E. 非常没有规律
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9.
您对自己目前的生活状态满意程度是
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 比较不满意
E. 非常不满意
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10.
您在学习过程中遇到的最大困难是：
A. 学习方法不当
B. 学习动力不足
C. 课程难度大
D. 时间安排不合理
E. 其他
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11.
您是否参加过社团活动或学生组织：
A. 经常参加
B. 偶尔参加
C. 很少参加
D. 从未参加
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12.
您与室友的关系如何：
A. 非常融洽
B. 比较融洽
C. 一般
D. 比较紧张
E. 非常紧张
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13.
您每月用于社交活动的费用大约是：
A. 100 元以下
B. 100 - 300 元
C. 300 - 500 元
D. 500 - 800 元
E. 800 元以上
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14.
您会因为以下哪些情况而感到焦虑或压力过大：【多选题】
A. 学业压力
B. 未来就业
C. 人际关系
D. 经济问题
E. 恋爱问题
F. 家庭问题
G. 其他
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15.
您通常通过哪些方式来缓解压力：【多选题】
A. 运动
B. 听音乐
C. 与朋友倾诉
D. 写日记
E. 暴饮暴食
F. 购物
G. 其他
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16.
您认为自己目前的心理健康状态如何：
A. 非常好
B. 比较好
C. 一般
D. 比较差
E. 非常差
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17.
您是否有过以下情绪体验【多选题】
A.莫名感到悲伤
B.容易发脾气
C.对任何事情都提不起兴趣
D.感到孤独
E.觉得自己没有用
F.没有胃口或暴饮暴食
G.失眠或嗜睡
H.其他
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18.
您是否了解学校提供的心理咨询服务
A.非常了解
B.了解一些
C.听说过但不了解
D.完全不了解
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19.
当您遇到心理困扰时，您是否会主动寻求心理咨询帮助
A. 会
B. 可能会
C. 不确定
D. 可能不会
E. 不会
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20.
您认为影响大学生心理健康的最主要因素是
A. 学业压力
B. 人际关系
C. 就业压力
D. 经济压力
E. 家庭因素
F. 个人情感问题
G. 其他
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21.
您对未来的发展前景感到
A. 非常乐观
B. 比较乐观
C. 一般
D. 比较悲观
E. 非常悲观
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22.
您是否经常有自杀的念头
A. 从来没有
B. 偶尔有
C. 经常有
D. 总是有
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23.
您希望学校在大学生心理健康教育方面加强哪些工作【多选题】
A. 开设心理健康教育课程
B. 举办心理健康讲座
C. 提供心理咨询服务
D. 开展心理健康活动
E. 培训心理健康教育师资
F. 其他
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24.
您与同学、朋友的相处状况如何
A. 相处融洽，有很多朋友
B. 关系一般，有几个朋友
C. 关系比较紧张，朋友很少
D. 经常感到孤独，没有朋友
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25.
您是否经常参加学校、学院、班级组织的集体活动
A. 经常参加
B. 偶尔参加
C. 很少参加
D. 从不参加
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26.
您在与他人交往时是否存在以下困扰【多选题】
A. 害怕在公共场合发言
B. 担心自己的言行举止被他人评价
C. 难以主动与他人建立联系
D. 在人际交往中感到紧张、焦虑
E. 其他
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27.
您与家人的关系如何
A. 非常亲密，经常沟通交流
B. 比较亲密，偶尔沟通交流
C. 一般，很少沟通交流
D. 比较疏远，几乎不沟通交流
E. 很糟糕，经常发生冲突
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28.
您是否因为家庭经济状况而感到自卑或压力
A. 从来没有
B. 偶尔有
C. 经常有
D. 总是有
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29.
您对自己的外貌满意程度是
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 比较不满意
E. 非常不满意
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30.
您对自己的性格满意程度是
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 比较不满意
E. 非常不满意
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31.
您是否清楚自己的兴趣爱好
A. 非常清楚
B. 比较清楚
C. 一般
D. 比较不清楚
E. 完全不清楚
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32.
您是否清楚自己未来的职业发展方向
A. 非常清楚
B. 比较清楚
C. 一般
D. 比较不清楚
E. 完全不清楚
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33.
您认为人生中最重要的是【多选题】
A. 事业成功
B. 家庭幸福
C. 财富积累
D. 社会地位
E. 个人成长
F. 其他
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34.
您是否经常反思自己的行为和决策
A. 经常反思
B. 偶尔反思
C. 很少反思
D. 从不反思
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35.
您认为自己是否具备良好的心理调适能力
A. 非常好
B. 比较好
C. 一般
D. 比较差
E. 非常差
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36.
您认为手机或网络对大学生的心理健康有何影响
A. 积极影响，方便获取信息、交流
B. 消极影响，导致沉迷、焦虑
C. 利弊参半，关键在于个人自控
D. 没有影响
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37.
您是否有过以下经历【多选题】
A. 被同学欺负或排挤
B. 被老师批评或误解
C. 被家长打骂或过度干涉
D. 遭遇重大自然灾害或意外事故
E. 其他
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38.
您是否因为以上经历而产生心理阴影或长期困扰
A. 从来没有
B. 偶尔有
C. 经常有
D. 总是有
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39.
您希望学校、社会为大学生心理健康提供哪些更多帮助【多选题】
A. 增加心理咨询服务点
B. 降低心理咨询费用
C. 开展心理健康知识普及活动
D. 提供更多心理调适技能培训
E. 加强师生心理健康意识
F. 其他
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40.
您认为大学生自身应该如何维护心理健康【多选题】
A. 学习心理健康知识
B. 培养兴趣爱好
C. 加强体育锻炼
D. 建立良好人际关系
E. 合理规划时间
F. 其他
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41.
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