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“双减”政策背景下，学生课后时间利用现状的调查研究
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您好！感谢您参与本次关于“双减政策背景下初中生课后时间利用现状”的问卷调查。本调查旨在了解“双减”政策实施后初中生课后时间的分配情况、活动参与情况及影响因素，以便为优化课后时间管理提供参考。 本问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，不会泄露您的个人信息。 请根据您的实际情况如实填写，答案无对错之分。
一、基本信息
*
1.你所在的学段
小学
初中
高中
*
2.你所在的学校类型
公立学校
私立学校
二、课后时间分配情况
*
3. “双减” 政策实施后，你每天课后可自由支配的时间大约是多少？
1小时以下
1-2小时
2-3小时
3小时以上
*
4.你每天用于完成学校作业的时间大约是多少？
0.5小时以下
0.5-1小时
1-1.5小时
1.5-2小时以上
2小时以上
*
5.你每周平均用于参加校外学科类培训的时间大约是多少？
0小时
2小时以内
4小时以内
4小时以上
*
6. 你每周用于参加校外非学科类培训（如艺术、体育、科技等）的时间大约是多少？
0.5小时以下
0.5-1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
三、课后活动与参与情况
*
7.在课后自由时间里，你经常参与以下哪些活动？（可多选）
【多选题】
阅读课外书籍
进行体育锻炼
发展兴趣爱好（如绘画，音乐，手工等）
参加社会实践或志愿服务
玩电子游戏或看电视
与家人、朋友交流互动
其他
*
8.
你参与课后活动的主要目的是什么？（可多选）
【多选题】
提升学习成绩
培养兴趣爱好
放松身心，缓解压力
拓展知识面
满足家长要求
其他
*
9.
你认为学校或社区提供的课后活动资源（如社团、兴趣班等）是否丰富？
非常丰富
比较丰富
一般
不太丰富
非常不丰富
*
10.你希望学校或社区增加哪些类型的课后活动？（可多选）
【多选题】
学科辅导类
艺术特长类
体育健身类
科技创新类
社会实践类
其他
四、时间管理与满意度
*
11.你是否有制定课后时间计划的习惯？
总是制定
经常制定
偶尔制定
从不制定
*
12.双减后，你参加校外培训（包括学科类和非学科类）的时间
变多了
基本不变
略微减少
明显减少
没有参加培训了
*
13. 你觉得自己对课后时间的利用效率如何？
非常高
比较高
一般
比较低
非常低
*
14. 你对自己目前课后时间的利用情况是否满意？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
*
15. 你认为影响自己课后时间合理利用的主要因素有哪些？（可多选）
【多选题】
作业量过多
缺乏感兴趣的活动
家长安排不合理
自身自律性不足
学校或社区活动资源不足
其他
*
16.“双减”后，你的作业量是否有减少？
明显减少
略有减少
没有变化
反而增加
五.开放题
17.您对“双减”政策的看法是：
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