心理恢复量表

指导语:
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1.
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1234567
看到这个环境,让我感觉瞬间轻松了些。
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这个场景让我感到平静。
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我觉得这个环境有助于我舒缓紧张情绪。
我觉得这个环境有助于我舒缓紧张情绪。
身处(想象中)这个环境让我感到愉悦。
身处(想象中)这个环境让我感到愉悦。
我感觉这个环境是令人舒适的。
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在这里,我身体上的紧绷感可能会减轻。
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这里感觉像是一个远离日常责任和压力的地方。(远离感)
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这里有很多有趣的事物自然地吸引着我的目光。(魅力感)
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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在这里进行我喜欢的活动(如散步、静坐)会很容易。(兼容感)
在这里进行我喜欢的活动(如散步、静坐)会很容易。(兼容感)
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2.
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我觉得这个环境有助于我舒缓紧张情绪。
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身处(想象中)这个环境让我感到愉悦。
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我感觉这个环境是令人舒适的。
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在这里,我身体上的紧绷感可能会减轻。
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这里感觉像是一个远离日常责任和压力的地方。(远离感)
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这里有很多有趣的事物自然地吸引着我的目光。(魅力感)
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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在这里进行我喜欢的活动(如散步、静坐)会很容易。(兼容感)
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3.
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我觉得这个环境有助于我舒缓紧张情绪。
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这里感觉像是一个远离日常责任和压力的地方。(远离感)
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这里有很多有趣的事物自然地吸引着我的目光。(魅力感)
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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在这里进行我喜欢的活动(如散步、静坐)会很容易。(兼容感)
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4.
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在这里,我身体上的紧绷感可能会减轻。
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这里感觉像是一个远离日常责任和压力的地方。(远离感)
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这里有很多有趣的事物自然地吸引着我的目光。(魅力感)
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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在这里进行我喜欢的活动(如散步、静坐)会很容易。(兼容感)
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5.
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在这里,我身体上的紧绷感可能会减轻。
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这里感觉像是一个远离日常责任和压力的地方。(远离感)
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这里有很多有趣的事物自然地吸引着我的目光。(魅力感)
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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看到这个环境,让我感觉瞬间轻松了些。
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这个场景让我感到平静。
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我觉得这个环境有助于我舒缓紧张情绪。
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身处(想象中)这个环境让我感到愉悦。
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我感觉这个环境是令人舒适的。
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在这里,我身体上的紧绷感可能会减轻。
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这里感觉像是一个远离日常责任和压力的地方。(远离感)
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这里有很多有趣的事物自然地吸引着我的目光。(魅力感)
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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在这里进行我喜欢的活动(如散步、静坐)会很容易。(兼容感)
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这个场景让我感到平静。
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我觉得这个环境有助于我舒缓紧张情绪。
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身处(想象中)这个环境让我感到愉悦。
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我感觉这个环境是令人舒适的。
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在这里,我身体上的紧绷感可能会减轻。
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这里感觉像是一个远离日常责任和压力的地方。(远离感)
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这里有很多有趣的事物自然地吸引着我的目光。(魅力感)
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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在这里进行我喜欢的活动(如散步、静坐)会很容易。(兼容感)
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这个场景让我感到平静。
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我觉得这个环境有助于我舒缓紧张情绪。
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身处(想象中)这个环境让我感到愉悦。
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我感觉这个环境是令人舒适的。
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在这里,我身体上的紧绷感可能会减轻。
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这里感觉像是一个远离日常责任和压力的地方。(远离感)
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这里有很多有趣的事物自然地吸引着我的目光。(魅力感)
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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身处(想象中)这个环境让我感到愉悦。
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我感觉这个环境是令人舒适的。
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这里感觉像是一个非常广阔且连贯的世界。(延展感)
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身处(想象中)这个环境让我感到愉悦。
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我感觉这个环境是令人舒适的。
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在这里,我身体上的紧绷感可能会减轻。
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我感觉这个环境是令人舒适的。
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