老年人社交媒体与心理健康调查表

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1.您的年龄是?
A.60-69岁
B.70-79岁
C.80岁及以上
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2.您的性别是?
A.男
B.女
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3.您的最高教育程度是?
A.无
B.小学
C.初中
D.高中/中专
E.大专
F.本科及以上
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4.您的居住地是?
A.农村
B.城镇
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5.您的婚姻状况是?
A.已婚
B.离异
C.丧偶
D.未婚
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6.您目前是否工作?
A.是
B.否
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7.您的月收入范围是?
A.<2000元
B.2000-5000元
C.5000-10000元
D.>10000元
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8.您每周锻炼的时长是?
A.大于4次
B.2-3次
C.1次
D.从不
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9.您平均每天的睡眠时间是?
A.2-4小时
B.5-6小时
C.7-8小时
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10.您的居住情况是?
A.独居
B.仅与配偶居住
C.仅与子女居住
D.与子女配偶同居
E.其他
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1.您最常用的社交软件是（可多选）?【多选题】
A.微信
B.QQ
C.抖音
D.快手
E.B站
F.小红书
G.其他
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2.过去一周，您使用社交媒体与多少人联系?
A.不联系
B.1-3人
C.3-6人
D.6-10人
E.10人及以上
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3.过去一周，您在社交媒体上联系最频繁的对象是?
A.子女
B.父母
C.兄弟姐妹
D.亲戚朋友
E.同事
F.其他
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4.您使用社交媒体的主要活动是（可多选）?【多选题】
A.浏览信息
B.聊天社交
C.休闲娱乐
D.自我展现
E.工作
F.学习
G.其他
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5.您的社交媒体好友数量大约是?
A.30人以下
B.30-50人
C.50-70人
D.70-90人
E.90人以上
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6.您平均每天使用社交媒体的时间是?
A.0-1小时
B.1-2小时
C.2-3小时
D.3-4小时
E.4小时以上
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7.您在社交媒体上常接触的内容类型是（可多选）?【多选题】
A.积极信息
B.负面新闻
C.养生知识
D.亲友动态
E.广告营销
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1.做事提不起兴趣或乐趣
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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2.感到心情低落、抑郁或绝望
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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3.入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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4.感到疲倦或没有精力
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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5.食欲不振或吃太多
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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6.觉得自己无用或失败
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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7.注意力难以集中（如看报纸或看电视时）
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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8.动作或说话速度缓慢到别人已经察觉，或相反——坐立不安、烦躁不安，比平时更频繁地走动
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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9.有过伤害自己或不想活的念头
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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1.感到紧张、焦虑或坐立不安
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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2.难以放松
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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3.容易烦恼或暴躁
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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4.害怕糟糕的事情发生（如失控、晕倒、生病）
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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5.因担忧而难以集中注意力
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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6.担心自己的健康、家庭、工作或其他事情
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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7.身体症状（如心跳加速、胸闷、呼吸急促、发抖、出汗）
A.完全没有
B.有几天
C.一半以上天数
D.几乎每天
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1.我感到自己与周围人隔绝（或孤立）
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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2.我感到自己和他人不在一个频道上
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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3.我感到没有人真正了解我
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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4.我感到自己不属于某个群体（如家庭、朋友圈）
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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5.我感到身边的人并不在意我
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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6.我感到自己与他人之间有距离感
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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7.我感到孤独
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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8.我感到没有人可以倾诉
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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9.我感到没有人愿意陪伴我
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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10.我感到自己被他人孤立
A.从不
B.很少
C.有时
D.总是
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1.在大多数情况下，我的生活接近我理想的状态
A.1分（非常不同意）
B.2分
C.3分
D.4分（一般）
E.5分
F.6分
G.7分（非常同意）
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2.我的生活整体质量很好
A.1分（非常不同意）
B.2分
C.3分
D.4分（一般）
E.5分
F.6分
G.7分（非常同意）
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3.我对自己的生活很满意
A.1分（非常不同意）
B.2分
C.3分
D.4分（一般）
E.5分
F.6分
G.7分（非常同意）
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4.目前为止，我已得到生活中重要的东西
A.1分（非常不同意）
B.2分
C.3分
D.4分（一般）
E.5分
F.6分
G.7分（非常同意）
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5.即使能重新来过，我也很少会改变生活
A.1分（非常不同意）
B.2分
C.3分
D.4分（一般）
E.5分
F.6分
G.7分（非常同意）
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1.使用智能手机发送文字/语音信息
A.0分（完全不会）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（非常熟练）
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2.用手机或电脑进行视频通话（如微信、Zoom）
A.0分（完全不会）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（非常熟练）
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3.在网络上搜索信息（如新闻、知识、生活服务）
A.0分（完全不会）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（非常熟练）
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4.使用社交软件（如微博、抖音、朋友圈）发布内容
A.0分（完全不会）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（非常熟练）
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5.操作线上支付（如扫码付款、转账、网购）
A.0分（完全不会）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（非常熟练）
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1.我需要通过数字工具（如微信）每天联系亲友
A.0分（完全不符合）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（完全符合）
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2.我希望通过社交媒体获得他人的关注或认可
A.0分（完全不符合）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（完全符合）
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3.当无法使用数字工具社交时，我会感到焦虑
A.0分（完全不符合）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（完全符合）
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4.我依赖线上聊天来维持现实中的人际关系
A.0分（完全不符合）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（完全符合）
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5.我通过数字平台（如论坛、社群）寻找兴趣相投的人
A.0分（完全不符合）
B.1分
C.2分（一般）
D.3分
E.4分（完全符合）
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