生活事件量表

      下面是每个人都有可能遇到的一些日常生活事件,究竟是好事还是坏事,可根据个人情况自行判断。这些事件可能对个人有精神上的影响(体验为紧张、压力、兴奋或苦恼等),影响的轻重程度是各不相同的。影响持续的时间也不一样。请您根据自己的情况,实事求是地回答下列问题。
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您的姓名
家庭有关问题
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1. 2恋爱或订婚
毫无影响
影响极重
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2.1 恋爱失败、破裂
毫无影响
影响极重
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3.1结婚
毫无影响
影响极重
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4.1自己(爱人)怀孕
毫无影响
影响极重
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5.1自己(爱人)流产
毫无影响
影响极重
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6.1家庭增添新成员
毫无影响
影响极重
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7.1 与爱人父母不和
毫无影响
影响极重
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8.1 夫妻感情不好
毫无影响
影响极重
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9.1 夫妻分居(因不和)
毫无影响
影响极重
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10.1 夫妻两地分居(工作需要)
毫无影响
影响极重
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11.1 性生活不满意或独身
毫无影响
影响极重
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12.1 配偶一方有外遇
毫无影响
影响极重
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13.1 夫妻重归于好
毫无影响
影响极重
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14.1 超指标生育
毫无影响
影响极重
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15.1 本人(爱人)作绝育手术
毫无影响
影响极重
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16.1 配偶死亡
毫无影响
影响极重
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17.1 离婚
毫无影响
影响极重
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18.1 子女升学(就业)失败
毫无影响
影响极重
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19.1 子女管教困难
毫无影响
影响极重
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20.1 子女长期离家
毫无影响
影响极重
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21.1 父母不和
毫无影响
影响极重
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22.1 家庭经济困难
毫无影响
影响极重
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23.1 欠债500元以上
毫无影响
影响极重
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24.1 经济情况显著改善
毫无影响
影响极重
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25.1 家庭成员重病、重伤
毫无影响
影响极重
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26.1 家庭成员死亡
毫无影响
影响极重
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27.1 本人重病或重伤
毫无影响
影响极重
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28.1 住房紧张
毫无影响
影响极重
工作学习中的问魔
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29.1 待业、无业
毫无影响
影响极重
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30.1 开始就业
毫无影响
影响极重
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31.1 高考失败
毫无影响
影响极重
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32.1 扣发奖金或罚款
毫无影响
影响极重
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33.1 突出的个人成就
毫无影响
影响极重
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34.1 晋升、提级
毫无影响
影响极重
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35.1 对现职工作不满意
毫无影响
影响极重
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36.1 工作学习中压力大(如成绩不好)
毫无影响
影响极重
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37.1 与上级关系紧张
毫无影响
影响极重
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38.1 与同事邻居不和
毫无影响
影响极重
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39.1 第一次远走他乡异国
毫无影响
影响极重
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40.1 生活规律重大变动(饮食睡眠 规律改变)
毫无影响
影响极重
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41.1 本人退休离休或未安排具体工作,社交与其他问题
毫无影响
影响极重
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42.1 好友重病或重伤
毫无影响
影响极重
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43.1 好友死亡
毫无影响
影响极重
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44.1 被人误会、错怪、诬告、议论
毫无影响
影响极重
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45. 1介人民事法律纠纷
毫无影响
影响极重
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46.1 被拘留、受审
毫无影响
影响极重
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47.1 失窃、财产损失
毫无影响
影响极重
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48.1 意外惊吓、发生事故、自然灾害
毫无影响
影响极重
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