大学生熬夜习惯与手机使用时长、白天精神状态关系调查

您好！本问卷旨在了解大学生熬夜习惯、手机使用时长与白天精神状态之间的关系。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
*
1.
您的性别是
男
女
*
2.
您所在的年级是
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
*
3.
您平均每周熬夜（指凌晨0点以后入睡）的天数是
从不熬夜
1至2天
3至4天
5至6天
每天或几乎每天
*
4.
您熬夜时最主要的活动是
刷短视频或社交媒体
玩游戏
追剧或看视频
学习或写作业
聊天交友
其他
*
5.
您平均每天使用手机的总时长大约是
2小时以内
2至4小时
4至6小时
6至8小时
8小时以上
*
6.
您熬夜的主要原因有哪些【请选择1-4项】
学业压力大
习惯性晚睡难以改变
娱乐消遣
宿舍环境嘈杂
情绪焦虑或失眠
社交活动
其他
*
7.
您睡前半小时内使用手机的频率是
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
8.
您平均每天的睡眠时长大约是
不足5小时
5至6小时
6至7小时
7至8小时
8小时以上
*
9.
您白天上课或自习时感到困倦的频率是
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
10.
请对您白天的整体精神状态进行评价
非常差
非常好
*
11.
白天精神状态不佳时，您通常会出现哪些表现【请选择1-4项】
注意力难以集中
记忆力下降
情绪烦躁
反应迟钝
头晕乏力
无明显影响
12.
关于熬夜与手机使用对白天精神状态的影响，您还有什么想补充说明的
问卷星提供技术支持
举报